Warning (2): rename(/tmp/error.log,/tmp/error.log.1737599371): Operation not permitted [CORE/src/Log/Engine/FileLog.php, line 198]Code Context} else {$result = rename($filePath, $filePath . '.' . time());}$filename = 'error.log' $filePath = '/tmp/error.log' $rotate = (int) 10rename - [internal], line ?? Cake\Log\Engine\FileLog::_rotateFile() - CORE/src/Log/Engine/FileLog.php, line 198 Cake\Log\Engine\FileLog::log() - CORE/src/Log/Engine/FileLog.php, line 127 Cake\Log\Log::write() - CORE/src/Log/Log.php, line 384 Cake\Log\Log::warning() - CORE/src/Log/Log.php, line 469 DebugKit\ToolbarService::isSuspiciouslyProduction() - ROOT/vendor/cakephp/debug_kit/src/ToolbarService.php, line 143 DebugKit\ToolbarService::isEnabled() - ROOT/vendor/cakephp/debug_kit/src/ToolbarService.php, line 101 require - ROOT/vendor/cakephp/debug_kit/config/bootstrap.php, line 28 Cake\Core\BasePlugin::bootstrap() - CORE/src/Core/BasePlugin.php, line 239 Cake\Http\BaseApplication::pluginBootstrap() - CORE/src/Http/BaseApplication.php, line 161 Cake\Http\Server::bootstrap() - CORE/src/Http/Server.php, line 124 Cake\Http\Server::run() - CORE/src/Http/Server.php, line 82 [main] - ROOT/webroot/index.php, line 40
Notice (8): file_put_contents() [<a href='https://secure.php.net/function.file-put-contents'>function.file-put-contents</a>]: write of 275 bytes failed with errno=28 No space left on device [CORE/src/Log/Engine/FileLog.php, line 133]Code Contextif (!$mask) {return file_put_contents($pathname, $output, FILE_APPEND);}$level = 'warning' $message = 'DebugKit is disabling itself as your host `test-test-test.fun` is not in the known safe list of top-level-domains (localhost, invalid, test, example, local). If you would like to force DebugKit on use the `DebugKit.forceEnable` Configure option.' $context = [ 'scope' => [] ] $output = '2025-01-23 02:29:31 Warning: DebugKit is disabling itself as your host `test-test-test.fun` is not in the known safe list of top-level-domains (localhost, invalid, test, example, local). If you would like to force DebugKit on use the `DebugKit.forceEnable` Configure option. ' $filename = 'error.log' $pathname = '/tmp/error.log' $mask = nullfile_put_contents - [internal], line ?? Cake\Log\Engine\FileLog::log() - CORE/src/Log/Engine/FileLog.php, line 133 Cake\Log\Log::write() - CORE/src/Log/Log.php, line 384 Cake\Log\Log::warning() - CORE/src/Log/Log.php, line 469 DebugKit\ToolbarService::isSuspiciouslyProduction() - ROOT/vendor/cakephp/debug_kit/src/ToolbarService.php, line 143 DebugKit\ToolbarService::isEnabled() - ROOT/vendor/cakephp/debug_kit/src/ToolbarService.php, line 101 require - ROOT/vendor/cakephp/debug_kit/config/bootstrap.php, line 28 Cake\Core\BasePlugin::bootstrap() - CORE/src/Core/BasePlugin.php, line 239 Cake\Http\BaseApplication::pluginBootstrap() - CORE/src/Http/BaseApplication.php, line 161 Cake\Http\Server::bootstrap() - CORE/src/Http/Server.php, line 124 Cake\Http\Server::run() - CORE/src/Http/Server.php, line 82 [main] - ROOT/webroot/index.php, line 40
Warning (2): file_put_contents() [<a href='https://secure.php.net/function.file-put-contents'>function.file-put-contents</a>]: Only -1 of 275 bytes written, possibly out of free disk space [CORE/src/Log/Engine/FileLog.php, line 133]Code Contextif (!$mask) {return file_put_contents($pathname, $output, FILE_APPEND);}$level = 'warning' $message = 'DebugKit is disabling itself as your host `test-test-test.fun` is not in the known safe list of top-level-domains (localhost, invalid, test, example, local). If you would like to force DebugKit on use the `DebugKit.forceEnable` Configure option.' $context = [ 'scope' => [] ] $output = '2025-01-23 02:29:31 Warning: DebugKit is disabling itself as your host `test-test-test.fun` is not in the known safe list of top-level-domains (localhost, invalid, test, example, local). If you would like to force DebugKit on use the `DebugKit.forceEnable` Configure option. ' $filename = 'error.log' $pathname = '/tmp/error.log' $mask = nullfile_put_contents - [internal], line ?? Cake\Log\Engine\FileLog::log() - CORE/src/Log/Engine/FileLog.php, line 133 Cake\Log\Log::write() - CORE/src/Log/Log.php, line 384 Cake\Log\Log::warning() - CORE/src/Log/Log.php, line 469 DebugKit\ToolbarService::isSuspiciouslyProduction() - ROOT/vendor/cakephp/debug_kit/src/ToolbarService.php, line 143 DebugKit\ToolbarService::isEnabled() - ROOT/vendor/cakephp/debug_kit/src/ToolbarService.php, line 101 require - ROOT/vendor/cakephp/debug_kit/config/bootstrap.php, line 28 Cake\Core\BasePlugin::bootstrap() - CORE/src/Core/BasePlugin.php, line 239 Cake\Http\BaseApplication::pluginBootstrap() - CORE/src/Http/BaseApplication.php, line 161 Cake\Http\Server::bootstrap() - CORE/src/Http/Server.php, line 124 Cake\Http\Server::run() - CORE/src/Http/Server.php, line 82 [main] - ROOT/webroot/index.php, line 40
Warning (512): Unable to emit headers. Headers sent in file=/var/www/komarovskiy-dev/vendor/cakephp/cakephp/src/Error/Debugger.php line=853 [CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 51]Code Contextif (Configure::read('debug')) {trigger_error($message, E_USER_WARNING);} else {$response = object(Cake\Http\Response) { 'status' => (int) 200, 'contentType' => 'text/html', 'headers' => [ 'Content-Type' => [ [maximum depth reached] ] ], 'file' => null, 'fileRange' => [], 'cookies' => object(Cake\Http\Cookie\CookieCollection) {}, 'cacheDirectives' => [], 'body' => '<!DOCTYPE html> <html lang="ru-RU"> <head> <meta charset="utf-8"/> <title>Орехи в питании детей | Журнал Доктора Комаровського</title> <link href="/img/favicon.ico" type="image/x-icon" rel="icon"/><link href="/img/favicon.ico" type="image/x-icon" rel="shortcut icon"/><link href="/img/favicon-16x16.png" type="image/png" rel="icon" sizes="16x16"/><link href="/img/favicon-16x16.png" type="image/png" rel="shortcut icon" sizes="16x16"/><link href="/img/favicon-32x32.png" type="image/png" rel="icon" sizes="32x32"/><link href="/img/favicon-32x32.png" type="image/png" rel="shortcut icon" sizes="32x32"/><link href="/img/apple-touch-icon-57x57.png" type="image/png" rel="apple-touch-icon-precomposed" sizes="57x57"/><link href="/img/apple-touch-icon-76x76.png" type="image/png" rel="apple-touch-icon-precomposed" sizes="76x76"/><link href="/img/apple-touch-icon-120x120.png" type="image/png" rel="apple-touch-icon-precomposed" sizes="120x120"/><link href="/img/apple-touch-icon-152x152.png" type="image/png" rel="apple-touch-icon-precomposed" sizes="152x152"/><link href="/img/favicon-196x196.png" type="image/png" rel="icon" sizes="196x196"/><link href="/img/favicon-196x196.png" type="image/png" rel="shortcut icon" sizes="196x196"/><meta name="msapplication-TileColor" content="#ffffff"/><meta name="msapplication-TileImage" content="img/mstile-144x144.png"/><meta name="viewport" content="width=device-width, initial-scale=1.0"/><meta property="twitter:title" content="Орехи в питании детей | Журнал Доктора Комаровського"/><meta property="og:title" content="Орехи в питании детей | Журнал Доктора Комаровського"/><meta name="description" content="В этой статье поговорим про пользу и подводные камни применения детьми орехов."/><meta property="twitter:description" content="В этой статье поговорим про пользу и подводные камни применения детьми орехов."/><meta property="og:description" content="В этой статье поговорим про пользу и подводные камни применения детьми орехов."/><meta property="twitter:card" content="summary_large_image"/><meta property="twitter:image" content="https://storage.googleapis.com/komarovskiy-app-dev-storage/md_c985446546f65b503f48e7b8f8bbcff3.jpg"/><meta property="og:image" content="https://storage.googleapis.com/komarovskiy-app-dev-storage/md_c985446546f65b503f48e7b8f8bbcff3.jpg"/><meta property="og:type" content="article"/><meta property="og:url" content="http://test-test-test.fun/uk/articles/143"/><meta property="og:site_name" content="Журнал Доктора Комаровського"/> <link rel="stylesheet" href="https://fonts.googleapis.com/css2?family=Source+Sans+Pro:wght@400;600;700&display=swap"/><link rel="stylesheet" href="/css/redesign_style.css"/><link rel="stylesheet" href="/css/share_banner.css"/><link rel="stylesheet" href="/css/children_banner.css"/><link rel="stylesheet" href="/css/animate.css" media="print" onload="this.media='all'"/> <!-- Global site tag (gtag.js) - Google Analytics --> <script async src="https://www.googletagmanager.com/gtag/js?id=UA-139416708-5"></script> <script> window.dataLayer = window.dataLayer || []; function gtag(){dataLayer.push(arguments);} gtag('js', new Date()); gtag('config', 'UA-139416708-5'); </script> <!-- Facebook Pixel Code --> <script> !function(f,b,e,v,n,t,s) {if(f.fbq)return;n=f.fbq=function(){n.callMethod? n.callMethod.apply(n,arguments):n.queue.push(arguments)}; if(!f._fbq)f._fbq=n;n.push=n;n.loaded=!0;n.version='2.0'; n.queue=[];t=b.createElement(e);t.async=!0; t.src=v;s=b.getElementsByTagName(e)[0]; s.parentNode.insertBefore(t,s)}(window, document,'script', 'https://connect.facebook.net/en_US/fbevents.js'); fbq('init', '487473472271359'); fbq('track', 'PageView'); </script> <noscript> <img height="1" width="1" style="display:none" src="https://www.facebook.com/tr?id=487473472271359&ev=PageView&noscript=1"/> </noscript> <!-- End Facebook Pixel Code --> <!-- SmartLook Code --> <script type='text/javascript'> window.smartlook||(function(d) { let o = smartlook = function () { o.api.push(arguments) }, h = d.getElementsByTagName('head')[0]; let c = d.createElement('script');o.api=[];c.async=true;c.type='text/javascript'; c.charset='utf-8';c.src='https://web-sdk.smartlook.com/recorder.js';h.appendChild(c); })(document); smartlook('init', 'a1c25f226804b9cc1ff3511c7d5b8e787e08b217', { region: 'eu' }); </script> <!-- End SmartLook Code --> <!-- Google Tag Manager --> <script>(function(w,d,s,l,i){w[l]=w[l]||[];w[l].push({'gtm.start': new Date().getTime(),event:'gtm.js'});var f=d.getElementsByTagName(s)[0], j=d.createElement(s),dl=l!='dataLayer'?'&l='+l:'';j.async=true;j.src= 'https://www.googletagmanager.com/gtm.js?id='+i+dl;f.parentNode.insertBefore(j,f); })(window,document,'script','dataLayer','GTM-ND929RC');</script> <!-- End Google Tag Manager --> <!-- TikTok Pixel Code --> <script> !function (w, d, t) { w.TiktokAnalyticsObject=t;var ttq=w[t]=w[t]||[];ttq.methods=["page","track","identify","instances","debug","on","off","once","ready","alias","group","enableCookie","disableCookie"],ttq.setAndDefer=function(t,e){t[e]=function(){t.push([e].concat(Array.prototype.slice.call(arguments,0)))}};for(var i=0;i<ttq.methods.length;i++)ttq.setAndDefer(ttq,ttq.methods[i]);ttq.instance=function(t){for(var e=ttq._i[t]||[],n=0;n<ttq.methods.length;n++)ttq.setAndDefer(e,ttq.methods[n]);return e},ttq.load=function(e,n){var i="https://analytics.tiktok.com/i18n/pixel/events.js";ttq._i=ttq._i||{},ttq._i[e]=[],ttq._i[e]._u=i,ttq._t=ttq._t||{},ttq._t[e]=+new Date,ttq._o=ttq._o||{},ttq._o[e]=n||{};var o=document.createElement("script");o.type="text/javascript",o.async=!0,o.src=i+"?sdkid="+e+"&lib="+t;var a=document.getElementsByTagName("script")[0];a.parentNode.insertBefore(o,a)}; ttq.load('CNLE1TRC77U5O4SL3NC0'); ttq.page(); }(window, document, 'ttq'); </script> </head> <body> <!-- Google Tag Manager (noscript) --> <noscript><iframe src="https://www.googletagmanager.com/ns.html?id=GTM-ND929RC" height="0" width="0" style="display:none;visibility:hidden"></iframe></noscript> <!-- End Google Tag Manager (noscript) --> <div class="messages-wrapper"> </div> <nav class="navbar navbar-fixed-top header navbar-default" role="navigation"> <div class="container"> <a href="/uk/all-courses" class="header-link-button_mobile">Онлайн-курси</a> <div class="navbar-header"> <div class="tablet-lang-wrap"> <ul class="nav navbar-nav navbar-right header-nav"> <li> <a href="/articles/143" class="set-language" data-language-code="ru"> RU </a> </li> </ul> <button type="button" class="navbar-toggle collapsed" data-toggle="collapse" data-target="#header-nav"> <span class="sr-only">Toggle navigation</span> <span class="icon-bar"></span> <span class="icon-bar"></span> <span class="icon-bar"></span> </button> </div> <a href="/uk" class="icon-brand"> <svg width="35" height="36"> <use xlink:href="/img/main_logo.svg#main_logo"></use> </svg> </a> </div> <div class="collapse navbar-collapse" id="header-nav"> <ul class="nav navbar-nav navbar-left header-nav"> <li class=""> <a href="/uk/all-courses" class="header-link-button">Онлайн-курси</a> </li> <li class=" "> <a href="/uk/library">База знань</a> </li> <li class=""> <a href="/uk/quality-mark">Схвалено Доктором</a> </li> </ul> <a href="/uk/login?redirect=%2Fuk%2Farticles%2F143" class="btn btn-icon navbar-btn navbar-right"><svg width="21" height="22"><use xlink:href="/img/profile_icon.svg#profile_icon"></use></svg><span>Увійти</span></a> <span class="desktop-content"> <ul class="nav navbar-nav navbar-right header-nav"> <li> <a href="/articles/143" class="set-language" data-language-code="ru"> RU </a> </li> </ul> </span> <ul class="nav navbar-nav navbar-right header-nav"> <li> <a href="/uk/pages/faq">FAQ</a> </li> </ul> </div> </div> </nav> <div class="wrapper"> <div class="page"> <div class="container"> <ul class="breadcrumb" itemscope itemtype="http://schema.org/BreadcrumbList"><li itemprop="itemListElement" itemscope itemtype="http://schema.org/ListItem"><a href="/uk" itemprop="item"><i class="far fa-home"></i></a><meta itemprop="name" content="Головна"><meta itemprop="position" content="1"></li><li itemprop="itemListElement" itemscope itemtype="http://schema.org/ListItem"><a href="/uk/articles" itemprop="item">Статті</a><meta itemprop="name" content="Статті"><meta itemprop="position" content="2"></li><li class="active" itemprop="itemListElement" itemscope itemtype="http://schema.org/ListItem"><span>Орехи в питании детей</span><meta itemprop="name" content="Орехи в питании детей"><meta itemprop="position" content="3"></li></ul> </div> <div class="container"> <div class="material"> <div class="material-column"> <div class="material-block"> <div class="material-block__meta"> <div class="material-block__meta-type"> <svg width="15" height="15"> <use xlink:href="/img/icons/article_material.svg#article_material"></use> </svg> </div> <div class="material-block__meta-item">Стаття</div> <div class="material-block__meta-item"> <a href="/uk/articles/category/13" class="material-block__meta-category">Їжа</a> <a href="/uk/articles/category/16" class="material-block__meta-category">Здоров'я дітей</a> </div> <div class="material-block__meta-item"> 7 жовт. 2020 </div> </div> <div class="material-block__header"> Орехи в питании детей </div> <div class="material-block__content"> <div> В этой статье поговорим про пользу и подводные камни применения детьми орехов. </div> <div class="material-block__image"> <img src="https://storage.googleapis.com/komarovskiy-app-dev-storage/lg_c985446546f65b503f48e7b8f8bbcff3.jpg" alt=""/> </div> <div class="material-block__not-authorized"> <p class="MsoNormal" style="text-align:justify;text-indent:35.45pt"><span style="font-size:16.0pt;line-height:107%;font-family:"Times New Roman",serif">Орехи — это важная составляющая любого здорового рациона.<o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align:justify;text-indent:35.45pt"><span style="font-size:16.0pt;line-height:107%;font-family:"Times New Roman",serif">Причем, несмотря на огромное многообразие видов и сортов, никакой принципиальной разницы между орехами нет. Покупайте те, которые нравятся вам и вашему ребёнку. Все орехи — прекрасный источник полезных ненасыщенных жиров, клетчатки, витаминов и микроэлементов. В общем, сплошная польза и прекрасный продукт для ежедневного применения.<o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align:justify;text-indent:35.45pt"><span style="font-size:16.0pt;line-height:107%;font-family:"Times New Roman",serif">Правда, есть одно ограничение, которое следует помнить и обязательно соблюдать его: <b>максимальная с...</b></span></p> </div> </div> </div> <div class="not-authorized-block"> <div class="not-authorized-block-icon"> <img src="/img/icons/alert-triangle.svg" alt=""> </div> <div class="not-authorized-block-content"> <div class="not-authorized-block-title"> Оформіть передплату, щоб переглянути повну версію </div> <div class="not-authorized-block-subtitle"> Ви вже підписник? <a href="/uk/login?redirect=%2Fuk%2Farticles%2F143">Авторизуйтесь</a> </div> </div> <div class="not-authorized-block-right-col"> <a href="/uk/orders/checkout/1" class="btn subscribe-button">Отримати доступ за 7 ₴</a> </div> </div> <div class="comments-block "> <div id="comments-wrapper" class="comments-wrapper"> <div class="comment" id="comment-15393"> <div class="comment-avatar"> V </div> <div class="comment-header"> <p class="comment-title"> <span class=""> Vitalik Monk </span> </p> <a href="/uk/comments/view/15393#comment-15393" class="comment-date"> on 01 грудня 2021, 00:44 </a> </div> <div class="comment-body"> <p>Спасибо)</p> </div> <div class="comment-footer"> <a href="#" class="comment-likes-num hidden" id="comment-likes-num-15393" data-comment-id="15393"> <i class="fas fa-heart"></i> <span>0</span> </a> </div> <div class="comment-reply-form"></div> <div class="comment-edit-form"></div> </div> <div class="comment-children" id="comment-children-15393"> </div> <div class="comment" id="comment-2285"> <div class="comment-avatar"> К </div> <div class="comment-header"> <p class="comment-title"> <span class=""> Куликова Дарья Андреевна </span> </p> <a href="/uk/comments/view/2285#comment-2285" class="comment-date"> on 26 жовтня 2020, 11:47 </a> </div> <div class="comment-body"> <p>Добрый день, Уважаемый Евгений Олегович, подскажите ещё пожалуйста, действительно ли нужно орехи предварительно перед уппотреблением замачивать?</p> </div> <div class="comment-footer"> <a href="#" class="comment-likes-num hidden" id="comment-likes-num-2285" data-comment-id="2285"> <i class="fas fa-heart"></i> <span>0</span> </a> </div> <div class="comment-reply-form"></div> <div class="comment-edit-form"></div> </div> <div class="comment-children" id="comment-children-2285"> <div class="comment" id="comment-2297"> <div class="comment-avatar"> <img src="https://storage.googleapis.com/komarovskiy-app-dev-storage/sm_a214fc9424854ccc7002492ed317d687.jpg" alt=""/> </div> <div class="comment-header"> <p class="comment-title"> <span class="approved"> Евгений Комаровский </span> </p> <a href="/uk/comments/view/2285#comment-2297" class="comment-date"> on 27 жовтня 2020, 11:56 </a> </div> <div class="comment-body"> <p>https://www.youtube.com/watch?v=wszhbGeTPmk</p> </div> <div class="comment-footer"> <a href="#" class="comment-likes-num " id="comment-likes-num-2297" data-comment-id="2297"> <i class="fas fa-heart"></i> <span>1</span> </a> </div> <div class="comment-reply-form"></div> <div class="comment-edit-form"></div> </div> <div class="comment" id="comment-2327"> <div class="comment-avatar"> К </div> <div class="comment-header"> <p class="comment-title"> <span class=""> Куликова Дарья Андреевна </span> </p> <a href="#comment-2297" class="comment-reply-to scroll"> <i class="fas fa-reply"></i> <span class="approved"> Евгений Комаровский </span> </a> <a href="/uk/comments/view/2285#comment-2327" class="comment-date"> on 29 жовтня 2020, 11:27 </a> </div> <div class="comment-body"> <p>Эх я, ну конечно же?♀️) надо ж было сразу набрать в поиске: Доктор Комаровский - орехи) Спасибо!))</p> </div> <div class="comment-footer"> <a href="#" class="comment-likes-num hidden" id="comment-likes-num-2327" data-comment-id="2327"> <i class="fas fa-heart"></i> <span>0</span> </a> </div> <div class="comment-reply-form"></div> <div class="comment-edit-form"></div> </div> </div> <div class="comment" id="comment-2070"> <div class="comment-avatar"> Д </div> <div class="comment-header"> <p class="comment-title"> <span class=""> Диана Орлова </span> </p> <a href="/uk/comments/view/2070#comment-2070" class="comment-date"> on 10 жовтня 2020, 22:50 </a> </div> <div class="comment-body"> <p>Из статьи не совсем понятно, с какого же все-таки возраста можно давать орехи?</p> </div> <div class="comment-footer"> <a href="#" class="comment-likes-num " id="comment-likes-num-2070" data-comment-id="2070"> <i class="fas fa-heart"></i> <span>1</span> </a> </div> <div class="comment-reply-form"></div> <div class="comment-edit-form"></div> </div> <div class="comment-children" id="comment-children-2070"> <div class="comment" id="comment-2076"> <div class="comment-avatar"> Ш </div> <div class="comment-header"> <p class="comment-title"> <span class=""> Шибко Елена Николаевна </span> </p> <a href="/uk/comments/view/2070#comment-2076" class="comment-date"> on 11 жовтня 2020, 15:00 </a> </div> <div class="comment-body"> <p>После прочтения статьи возник тот же вопрос)))</p> </div> <div class="comment-footer"> <a href="#" class="comment-likes-num hidden" id="comment-likes-num-2076" data-comment-id="2076"> <i class="fas fa-heart"></i> <span>0</span> </a> </div> <div class="comment-reply-form"></div> <div class="comment-edit-form"></div> </div> <div class="comment" id="comment-2083"> <div class="comment-avatar"> О </div> <div class="comment-header"> <p class="comment-title"> <span class=""> Олег Тишин </span> </p> <a href="#comment-2076" class="comment-reply-to scroll"> <i class="fas fa-reply"></i> <span class=""> Шибко Елена Николаевна </span> </a> <a href="/uk/comments/view/2070#comment-2083" class="comment-date"> on 11 жовтня 2020, 23:36 </a> </div> <div class="comment-body"> <p>Если у кого- то их родителей есть аллергия на какой- то орех, и вы хотите, чтобы ваш ребёнок имел шансы его безопасно есть, вы должны познакомить ребёнка с этим орехом как можно раньше- в 6-8 месяцев. Взяли арахис, растолкли его, и порошок высыпали в творожок, йогурт, дали ребёнку попробовать этот вкус. Что самое опасное в орехах? Самое опасное- опаснее аллергии- то, что дети до пяти лет не могут сидеть и есть орехи. Они должны прыгать и скакать. Поэтому вы чётко должны понимать, что риск попадания инородного тела в дыхательные пути всегда присутствует. Маленькое и твёрдое. Если ребёнок прыгает, скачет, играется, смеётся - никаких орехов! В такой ситуации орехи только в толчённом виде, и они добавляются в творожки и т.д. Вот это будет оптимальный вариант. Это понятно? Молодцы! ))))</p> </div> <div class="comment-footer"> <a href="#" class="comment-likes-num " id="comment-likes-num-2083" data-comment-id="2083"> <i class="fas fa-heart"></i> <span>3</span> </a> </div> <div class="comment-reply-form"></div> <div class="comment-edit-form"></div> </div> <div class="comment" id="comment-2084"> <div class="comment-avatar"> О </div> <div class="comment-header"> <p class="comment-title"> <span class=""> Олег Тишин </span> </p> <a href="#comment-2083" class="comment-reply-to scroll"> <i class="fas fa-reply"></i> <span class=""> Олег Тишин </span> </a> <a href="/uk/comments/view/2070#comment-2084" class="comment-date"> on 11 жовтня 2020, 23:37 </a> </div> <div class="comment-body"> <p>komarovskiy.net/video/eda-pro-orexi.html</p> </div> <div class="comment-footer"> <a href="#" class="comment-likes-num " id="comment-likes-num-2084" data-comment-id="2084"> <i class="fas fa-heart"></i> <span>1</span> </a> </div> <div class="comment-reply-form"></div> <div class="comment-edit-form"></div> </div> <div class="comment" id="comment-2103"> <div class="comment-avatar"> Ш </div> <div class="comment-header"> <p class="comment-title"> <span class=""> Шибко Елена Николаевна </span> </p> <a href="#comment-2084" class="comment-reply-to scroll"> <i class="fas fa-reply"></i> <span class=""> Олег Тишин </span> </a> <a href="/uk/comments/view/2070#comment-2103" class="comment-date"> on 13 жовтня 2020, 20:57 </a> </div> <div class="comment-body"> <p>Спасибо, я поняла из статьи и видео, что при аллергии у родителей нужно начинать знакомить ребенка с орехами в 6-8 месяцев. Хотелось бы знать рекомендуемый возраст ребенка для знакомства с орехами при отсутствии у родителей аллергии ?</p> </div> <div class="comment-footer"> <a href="#" class="comment-likes-num " id="comment-likes-num-2103" data-comment-id="2103"> <i class="fas fa-heart"></i> <span>2</span> </a> </div> <div class="comment-reply-form"></div> <div class="comment-edit-form"></div> </div> <div class="comment" id="comment-2106"> <div class="comment-avatar"> О </div> <div class="comment-header"> <p class="comment-title"> <span class=""> Олег Тишин </span> </p> <a href="#comment-2103" class="comment-reply-to scroll"> <i class="fas fa-reply"></i> <span class=""> Шибко Елена Николаевна </span> </a> <a href="/uk/comments/view/2070#comment-2106" class="comment-date"> on 14 жовтня 2020, 10:44 </a> </div> <div class="comment-body"> <p>Наличие или отсутуствие аллергии на какой- то орех у родителей влияет на возраст, при котором начинают вырабатываться всякие там пищеварительные ферменты и соки у их ребёнка?</p> </div> <div class="comment-footer"> <a href="#" class="comment-likes-num " id="comment-likes-num-2106" data-comment-id="2106"> <i class="fas fa-heart"></i> <span>1</span> </a> </div> <div class="comment-reply-form"></div> <div class="comment-edit-form"></div> </div> </div> <div class="comment" id="comment-2058"> <div class="comment-avatar"> Н </div> <div class="comment-header"> <p class="comment-title"> <span class=""> Неклеенов Дмитрий Викторович </span> </p> <a href="/uk/comments/view/2058#comment-2058" class="comment-date"> on 10 жовтня 2020, 12:04 </a> </div> <div class="comment-body"> <p>Добрый день, Евгений Олегович! Спасибо за информацию. Интересно, а чем чревато превышение максимальной суточной дозы? И хотел бы попросить внести ясности в манипулятивную тему насчёт орехов. По поводу пользы и вреда в зависимости от обработки: сырые/сушёные/жареные. </p> </div> <div class="comment-footer"> <a href="#" class="comment-likes-num hidden" id="comment-likes-num-2058" data-comment-id="2058"> <i class="fas fa-heart"></i> <span>0</span> </a> </div> <div class="comment-reply-form"></div> <div class="comment-edit-form"></div> </div> <div class="comment-children" id="comment-children-2058"> <div class="comment" id="comment-2094"> <div class="comment-avatar"> Б </div> <div class="comment-header"> <p class="comment-title"> <span class=""> Бабулечка Красотулечка </span> </p> <a href="/uk/comments/view/2058#comment-2094" class="comment-date"> on 13 жовтня 2020, 10:54 </a> </div> <div class="comment-body"> <p>Дмитрий Викторович, превышение суточной дозы ничем не чревато, кроме набора лишнего веса, поскольку все орехи очень калорийные. Если у вас (или у ребёнка) нет проблем с лишним весом, то можно съесть и больше, если пищеварительная система выдерживает. Кусочки орехов - это балласт, который раздражает стенки кишечника и может спровоцировать понос. Сырые (сушёные) или жареные (без добавления жиров) - большой разницы нет, хотя сыроеды считают иначе. Главное - без соли (нагрузка на почки) или сахара (лишние калории, кариес).</p> </div> <div class="comment-footer"> <a href="#" class="comment-likes-num hidden" id="comment-likes-num-2094" data-comment-id="2094"> <i class="fas fa-heart"></i> <span>0</span> </a> </div> <div class="comment-reply-form"></div> <div class="comment-edit-form"></div> </div> </div> <div class="comment" id="comment-2050"> <div class="comment-avatar"> У </div> <div class="comment-header"> <p class="comment-title"> <span class=""> Урбанович Татьяна Александровна </span> </p> <a href="/uk/comments/view/2050#comment-2050" class="comment-date"> on 09 жовтня 2020, 19:55 </a> </div> <div class="comment-body"> <p>Уважаемый Евгений Олегович, еще очень интересно Ваше мнение по поводу грибов в питании детей. У нас бытует мнение, что детям грибы нельзя лет до 8, что тяжелая еда, нагрузка на печень. В то же время во Франции продается баночное детское питание с шампиньонами... Заранее спасибо!</p> </div> <div class="comment-footer"> <a href="#" class="comment-likes-num " id="comment-likes-num-2050" data-comment-id="2050"> <i class="fas fa-heart"></i> <span>5</span> </a> </div> <div class="comment-reply-form"></div> <div class="comment-edit-form"></div> </div> <div class="comment-children" id="comment-children-2050"> <div class="comment" id="comment-2096"> <div class="comment-avatar"> Б </div> <div class="comment-header"> <p class="comment-title"> <span class=""> Бабулечка Красотулечка </span> </p> <a href="/uk/comments/view/2050#comment-2096" class="comment-date"> on 13 жовтня 2020, 11:50 </a> </div> <div class="comment-body"> <p>Татьяна Александровна, я поддерживаю ваш вопрос, мне тоже интересно побольше узнать про грибы в питании взрослых и детей. Хотя, по моему опыту, дети грибы обычно не любят. Может, это у них происходит инстинктивно, из-за риска отравиться или сложностей с перевариванием? Кстати, в одной из европейских стран, где я живу, грибы не рекомендуется есть на ужин (тяжёлая еда), а подогревать блюда, в состав которых входят грибы, запрещается категорически! И местное население в это свято верит. Что якобы после разогрева в грибах образуется яд. Я уверена, что это миф, поскольку грею и грибной суп, и жареную картошку с грибами, как мы это делали в России, и пока, слава богу, никто не отравился. Главное - не говорить об этом местным жителям, в том числе и мужу ;) И всё будет хорошо!</p> </div> <div class="comment-footer"> <a href="#" class="comment-likes-num " id="comment-likes-num-2096" data-comment-id="2096"> <i class="fas fa-heart"></i> <span>1</span> </a> </div> <div class="comment-reply-form"></div> <div class="comment-edit-form"></div> </div> <div class="comment" id="comment-5096"> <div class="comment-avatar"> К </div> <div class="comment-header"> <p class="comment-title"> <span class=""> Краснопёрова Татьяна </span> </p> <a href="/uk/comments/view/2050#comment-5096" class="comment-date"> on 04 лютого 2021, 15:45 </a> </div> <div class="comment-body"> <p>https://komarovskiy.net/video/mozhno-li-rebenku-est-griby.html<br /> https://komarovskiy.net/faq/rebenok-i-griby.html</p> </div> <div class="comment-footer"> <a href="#" class="comment-likes-num hidden" id="comment-likes-num-5096" data-comment-id="5096"> <i class="fas fa-heart"></i> <span>0</span> </a> </div> <div class="comment-reply-form"></div> <div class="comment-edit-form"></div> </div> </div> <div class="comment" id="comment-2046"> <div class="comment-avatar"> У </div> <div class="comment-header"> <p class="comment-title"> <span class=""> Урбанович Татьяна Александровна </span> </p> <a href="/uk/comments/view/2046#comment-2046" class="comment-date"> on 09 жовтня 2020, 14:53 </a> </div> <div class="comment-body"> <p>Я почему-то думала, что орехи нельзя детям лет до 2, что они плохо перевариваются. А тут оказывается, что можно чуть ли не с прикормом давать до годика, главное измельчить. Буду пробовать! Очень интересно! Спасибо!</p> </div> <div class="comment-footer"> <a href="#" class="comment-likes-num " id="comment-likes-num-2046" data-comment-id="2046"> <i class="fas fa-heart"></i> <span>1</span> </a> </div> <div class="comment-reply-form"></div> <div class="comment-edit-form"></div> </div> <div class="comment-children" id="comment-children-2046"> </div> <div class="comment" id="comment-1985"> <div class="comment-avatar"> К </div> <div class="comment-header"> <p class="comment-title"> <span class=""> Казаковская Надежда Александровна </span> </p> <a href="/uk/comments/view/1985#comment-1985" class="comment-date"> on 07 жовтня 2020, 14:00 </a> </div> <div class="comment-body"> <p>Спасибо за статью! ))</p> </div> <div class="comment-footer"> <a href="#" class="comment-likes-num hidden" id="comment-likes-num-1985" data-comment-id="1985"> <i class="fas fa-heart"></i> <span>0</span> </a> </div> <div class="comment-reply-form"></div> <div class="comment-edit-form"></div> </div> <div class="comment-children" id="comment-children-1985"> </div> </div> </div> </div> <div class="right-sidebar"> <div class="right-sidebar__share-block"> <div class="right-sidebar__share-block-text"> ПОДІЛИТИСЯ </div> <div class="right-sidebar__share-block-icons"> <a href="https://www.facebook.com/sharer/sharer.php?u=https://test-test-test.fun/uk/articles/143" target="_blank" rel="noopener"> <svg width="24" height="24"> <use xlink:href="/img/icons/facebook.svg#facebook"></use> </svg> </a> <a href="https://twitter.com/share?url=https://test-test-test.fun/uk/articles/143" target="_blank" rel="noopener"> <svg width="24" height="24"> <use xlink:href="/img/icons/twitter.svg#twitter"></use> </svg> </a> <button class="no-style-button" id="copy_to_clipboard" type="button"> <svg width="24" height="24"> <use xlink:href="/img/icons/link.svg#link"></use> </svg> </button> </div> </div> <div class="right-sidebar__recommendation-block"> <div class="right-sidebar__recommendation-block-text"> ПОПУЛЯРНІ СТАТТІ </div> <div class="right-sidebar__recommendation-block-items"> <a href="/uk/articles/514"> <div class="recommendation-block-item"> <div class="recommendation-block-item__img"> <img src="https://storage.googleapis.com/komarovskiy-app-dev-storage/md_2173a2c3544820f8f3738956c687364b.png" alt="post-thumbnail-img"/> </div> <div class="recommendation-block-item__content"> <div class="recommendation-block-item__content-title"> Турбота про себе: важливі обстеження для жінок 40+ </div> <div class="recommendation-block-item__content-more"> Читати </div> </div> </div> </a> <a href="/uk/articles/513"> <div class="recommendation-block-item"> <div class="recommendation-block-item__img"> <img src="https://storage.googleapis.com/komarovskiy-app-dev-storage/md_43ac4cee18d45d06ee823ee64314976f.JPG" alt="post-thumbnail-img"/> </div> <div class="recommendation-block-item__content"> <div class="recommendation-block-item__content-title"> ТОП-5 небезпечних міфів про антибіотики. Як використовувати ліки безпечно та ефективно </div> <div class="recommendation-block-item__content-more"> Читати </div> </div> </div> </a> <a href="/uk/articles/512"> <div class="recommendation-block-item"> <div class="recommendation-block-item__img"> <img src="https://storage.googleapis.com/komarovskiy-app-dev-storage/md_4d9055b0a4f7b2e30453f1cd0374cf39.jpg" alt="post-thumbnail-img"/> </div> <div class="recommendation-block-item__content"> <div class="recommendation-block-item__content-title"> Анализ крови - Как подготовить ребенка? </div> <div class="recommendation-block-item__content-more"> Читати </div> </div> </div> </a> </div> </div> <div class="right-sidebar__ad-block"> <div class="right-sidebar__ad-block-img"> <img src="https://storage.googleapis.com/komarovskiy-app-dev-storage/md_0020be9d2cd7971c00eeaa75ff847643.jpg" alt=""/> </div> <div class="right-sidebar__ad-block-data"> <div class="right-sidebar__ad-block-title"> Заголовок для банера </div> <div class="right-sidebar__ad-block-content"> Якийсь текст для банера. Трошки детальніше про рекламний об'єкт </div> <a href="https://developer.mozilla.org" target="_blank" class="right-sidebar__ad-block-button"> Докладніше </a> </div> </div> </div> </div> </div> </div> <section class="footer"> <div class="footer-plug"></div> <div class="footer-container"> <div class="row"> <div class="col-sm-5"> <div class="footer-brand"> <img src="/img/new_logo.png" alt="logo"/> <div class="footer-brand-support"> З питаннями про співпрацю, рекламу, тех. підтримки на ел. пошту команди Журналу: <a href="mailto:support@komarovskiy.info">support@komarovskiy.info</a> </div> </div> <div class="footer-about"> ТОВ «АЕМ Груп», юридична адреса: 01042, м. Київ, вул. Філатова, 10а. Ідентифікаційний код: 41807981 </div> </div> <div class="col-sm-7"> <ul class="footer-navbar"> <li> <a href="/uk/library">База знань</a> </li> <li> <a href="/uk/all-courses" class="footer-link-button">Онлайн-курси</a> </li> </ul> <ul class="footer-navbar socials"> <li> <a href="https://www.instagram.com/doctor_komarovskiy/" target="_blank"> <svg width="32" height="32" viewBox="0 0 32 32" fill="none" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"> <path d="M16.0002 21.3402C18.9494 21.3402 21.3402 18.9494 21.3402 16.0002C21.3402 13.051 18.9494 10.6602 16.0002 10.6602C13.051 10.6602 10.6602 13.051 10.6602 16.0002C10.6602 18.9494 13.051 21.3402 16.0002 21.3402Z" fill="white"/> <path d="M22.53 0H9.47C4.24 0 0 4.24 0 9.47V22.53C0 27.76 4.24 32 9.47 32H22.53C27.76 32 32 27.76 32 22.53V9.47C32 4.24 27.76 0 22.53 0ZM24.54 5.54C25.6 5.54 26.46 6.4 26.46 7.46C26.46 8.52 25.6 9.38 24.54 9.38C23.48 9.38 22.62 8.52 22.62 7.46C22.62 6.4 23.48 5.54 24.54 5.54ZM15.03 24.17C11.28 23.74 8.22 20.66 7.83 16.9C7.31 11.95 11.17 7.79 16 7.79C20.54 7.79 24.22 11.46 24.22 16.01C24.22 20.87 20 24.74 15.03 24.17Z" fill="white"/> </svg> </a> </li> <li> <a href="https://www.facebook.com/komarovskiynet/" target="_blank"> <svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="32" height="32" viewBox="0 0 32 32" fill="none"> <path d="M32 16C32 20.42 30.21 24.42 27.32 27.31C24.98 29.65 21.92 31.27 18.5 31.81V20.62H22.23L22.94 16H18.5V13C18.5 11.73 19.12 10.5 21.11 10.5H23.12V6.56C23.12 6.56 21.29 6.25 19.54 6.25C15.89 6.25 13.5 8.47 13.5 12.47V16H9.44V20.62H13.5V31.81C10.08 31.27 7.02 29.65 4.68 27.31C1.79 24.42 0 20.42 0 16C0 11.58 1.79 7.58 4.68 4.69C7.57 1.8 11.58 0 16 0C24.84 0 32 7.16 32 16Z" fill="white"/> </svg> </a> </li> <li> <a href="https://t.me/s/dr_komarovskiy" target="_blank"> <svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="32" height="32" viewBox="0 0 32 32" fill="none"> <path d="M16 0C11.58 0 7.58 1.79 4.68 4.69C1.78 7.59 0 11.58 0 16C0 20.42 1.79 24.42 4.68 27.31C7.57 30.2 11.58 32 16 32C20.42 32 24.42 30.21 27.32 27.31C30.22 24.41 32 20.42 32 16C32 7.16 24.84 0 16 0ZM21.6 22.38C21.38 23.58 20.94 23.99 20.51 24.02C19.58 24.11 18.88 23.41 17.98 22.82C16.57 21.9 15.77 21.32 14.4 20.42C12.82 19.38 13.85 18.81 14.75 17.87C14.99 17.63 19.08 13.91 19.16 13.57C19.17 13.53 19.18 13.37 19.08 13.29C18.99 13.2 18.85 13.23 18.75 13.25C18.61 13.29 16.36 14.77 12 17.71C11.36 18.15 10.79 18.37 10.27 18.35C9.7 18.35 8.6 18.03 7.78 17.77C6.78 17.44 5.98 17.27 6.05 16.72C6.09 16.43 6.49 16.13 7.24 15.83C11.91 13.8 15.02 12.46 16.57 11.81C21.02 9.96 21.94 9.64 22.54 9.63C22.68 9.63 22.97 9.66 23.16 9.82C23.32 9.95 23.37 10.13 23.39 10.25C23.41 10.38 23.44 10.66 23.42 10.88C23.18 13.41 22.13 19.55 21.6 22.38Z" fill="white"/> </svg> </a> </li> <li> <a href="https://www.tiktok.com/@doctor.komarovskiy" target="_blank"> <svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="32" height="32" viewBox="0 0 32 32" fill="none"> <rect width="32" height="32" rx="16" fill="white"/> <path d="M21.1053 4.7998H17.1592V20.0578C17.1592 21.8758 15.6416 23.3691 13.7528 23.3691C11.8641 23.3691 10.3464 21.8758 10.3464 20.0578C10.3464 18.2723 11.8304 16.8114 13.6517 16.7465V12.9158C9.63816 12.9807 6.40039 16.1297 6.40039 20.0578C6.40039 24.0184 9.70562 27.1998 13.7866 27.1998C17.8675 27.1998 21.1727 23.9859 21.1727 20.0578V12.234C22.6567 13.2729 24.4779 13.8897 26.4004 13.9221V10.0914C23.4325 9.99401 21.1053 7.65661 21.1053 4.7998Z" fill="#44A1A1"/> </svg> </a> </li> <li> <a href="https://www.youtube.com/channel/UCUhtv0VMCbe3RVNr6Qz0lWQ" target="_blank"> <svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="32" height="32" viewBox="0 0 32 32" fill="none"> <rect width="32" height="32" rx="16" fill="white"/> <path id="Vector" d="M22.9587 2.50434C22.6951 1.5252 21.9231 0.753185 20.944 0.48957C19.1551 0 11.9999 0 11.9999 0C11.9999 0 4.84464 0 3.05582 0.47074C2.09551 0.734355 1.30467 1.5252 1.04105 2.50434C0.570312 4.29315 0.570312 8.00259 0.570312 8.00259C0.570312 8.00259 0.570312 11.7309 1.04105 13.5008C1.30467 14.48 2.07668 15.252 3.05582 15.5156C4.86347 16.0052 11.9999 16.0052 11.9999 16.0052C11.9999 16.0052 19.1551 16.0052 20.944 15.5344C21.9231 15.2708 22.6951 14.4988 22.9587 13.5197C23.4295 11.7309 23.4295 8.02142 23.4295 8.02142C23.4295 8.02142 23.4483 4.29315 22.9587 2.50434Z" fill="#44A1A1" transform="translate(4, 8)"/> <path id="Vector_2" d="M9.72168 11.4292L15.6718 8.00219L9.72168 4.5752V11.4292Z" fill="white" transform="translate(4, 8)"/> </svg> </a> </li> </ul> </div> </div> <div class="row footer-copyright"> <div class="col-sm-5 footer-copyright-left"> <div class="footer-copyright-policy"> <a href="/uk/pages/terms_of_service">Умови надання послуг</a> </div> <div class="footer-copyright-policy"> <a href="/uk/pages/terms_of_service#item-11">Політика повернення</a> </div> </div> <div class="col-sm-7 footer-copyright-right"> <span class="copy">© 2024, АЕМ ГРУП - всі права захищені</span> <img src="/img/mastercard-o.png" class="footer-copyright-payment" alt=""/> <img src="/img/visa-o.png" class="footer-copyright-payment" alt=""/> </div> </div> </div> </section> </div> <!--Forms--> <!-- JavaScript --> <script src="/js/app.js"></script><script src="https://www.google.com/recaptcha/api.js"></script><script src="/js/statistics.js"></script> <!-- Pop-up from SendPulse --> <script async src="https://static.sppopups.com/assets/loader.js" data-chats-widget-id="ba72462e-ee7b-4354-8ba1-ab0f38c96b7e" ></script> </body> </html> ' } $maxBufferLength = (int) 8192 $file = '/var/www/komarovskiy-dev/vendor/cakephp/cakephp/src/Error/Debugger.php' $line = (int) 853 $message = 'Unable to emit headers. Headers sent in file=/var/www/komarovskiy-dev/vendor/cakephp/cakephp/src/Error/Debugger.php line=853'Cake\Http\ResponseEmitter::emit() - CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 51 Cake\Http\Server::emit() - CORE/src/Http/Server.php, line 141 [main] - ROOT/webroot/index.php, line 40
Warning (2): Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /var/www/komarovskiy-dev/vendor/cakephp/cakephp/src/Error/Debugger.php:853) [CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 152]Code Context$response->getStatusCode(),($reasonPhrase ? ' ' . $reasonPhrase : '')));$response = object(Cake\Http\Response) { 'status' => (int) 200, 'contentType' => 'text/html', 'headers' => [ 'Content-Type' => [ [maximum depth reached] ] ], 'file' => null, 'fileRange' => [], 'cookies' => object(Cake\Http\Cookie\CookieCollection) {}, 'cacheDirectives' => [], 'body' => '<!DOCTYPE html> <html lang="ru-RU"> <head> <meta charset="utf-8"/> <title>Орехи в питании детей | Журнал Доктора Комаровського</title> <link href="/img/favicon.ico" type="image/x-icon" rel="icon"/><link href="/img/favicon.ico" type="image/x-icon" rel="shortcut icon"/><link href="/img/favicon-16x16.png" type="image/png" rel="icon" sizes="16x16"/><link href="/img/favicon-16x16.png" type="image/png" rel="shortcut icon" sizes="16x16"/><link href="/img/favicon-32x32.png" type="image/png" rel="icon" sizes="32x32"/><link href="/img/favicon-32x32.png" type="image/png" rel="shortcut icon" sizes="32x32"/><link href="/img/apple-touch-icon-57x57.png" type="image/png" rel="apple-touch-icon-precomposed" sizes="57x57"/><link href="/img/apple-touch-icon-76x76.png" type="image/png" rel="apple-touch-icon-precomposed" sizes="76x76"/><link href="/img/apple-touch-icon-120x120.png" type="image/png" rel="apple-touch-icon-precomposed" sizes="120x120"/><link href="/img/apple-touch-icon-152x152.png" type="image/png" rel="apple-touch-icon-precomposed" sizes="152x152"/><link href="/img/favicon-196x196.png" type="image/png" rel="icon" sizes="196x196"/><link href="/img/favicon-196x196.png" type="image/png" rel="shortcut icon" sizes="196x196"/><meta name="msapplication-TileColor" content="#ffffff"/><meta name="msapplication-TileImage" content="img/mstile-144x144.png"/><meta name="viewport" content="width=device-width, initial-scale=1.0"/><meta property="twitter:title" content="Орехи в питании детей | Журнал Доктора Комаровського"/><meta property="og:title" content="Орехи в питании детей | Журнал Доктора Комаровського"/><meta name="description" content="В этой статье поговорим про пользу и подводные камни применения детьми орехов."/><meta property="twitter:description" content="В этой статье поговорим про пользу и подводные камни применения детьми орехов."/><meta property="og:description" content="В этой статье поговорим про пользу и подводные камни применения детьми орехов."/><meta property="twitter:card" content="summary_large_image"/><meta property="twitter:image" content="https://storage.googleapis.com/komarovskiy-app-dev-storage/md_c985446546f65b503f48e7b8f8bbcff3.jpg"/><meta property="og:image" content="https://storage.googleapis.com/komarovskiy-app-dev-storage/md_c985446546f65b503f48e7b8f8bbcff3.jpg"/><meta property="og:type" content="article"/><meta property="og:url" content="http://test-test-test.fun/uk/articles/143"/><meta property="og:site_name" content="Журнал Доктора Комаровського"/> <link rel="stylesheet" href="https://fonts.googleapis.com/css2?family=Source+Sans+Pro:wght@400;600;700&display=swap"/><link rel="stylesheet" href="/css/redesign_style.css"/><link rel="stylesheet" href="/css/share_banner.css"/><link rel="stylesheet" href="/css/children_banner.css"/><link rel="stylesheet" href="/css/animate.css" media="print" onload="this.media='all'"/> <!-- Global site tag (gtag.js) - Google Analytics --> <script async src="https://www.googletagmanager.com/gtag/js?id=UA-139416708-5"></script> <script> window.dataLayer = window.dataLayer || []; function gtag(){dataLayer.push(arguments);} gtag('js', new Date()); gtag('config', 'UA-139416708-5'); </script> <!-- Facebook Pixel Code --> <script> !function(f,b,e,v,n,t,s) {if(f.fbq)return;n=f.fbq=function(){n.callMethod? n.callMethod.apply(n,arguments):n.queue.push(arguments)}; if(!f._fbq)f._fbq=n;n.push=n;n.loaded=!0;n.version='2.0'; n.queue=[];t=b.createElement(e);t.async=!0; t.src=v;s=b.getElementsByTagName(e)[0]; s.parentNode.insertBefore(t,s)}(window, document,'script', 'https://connect.facebook.net/en_US/fbevents.js'); fbq('init', '487473472271359'); fbq('track', 'PageView'); </script> <noscript> <img height="1" width="1" style="display:none" src="https://www.facebook.com/tr?id=487473472271359&ev=PageView&noscript=1"/> </noscript> <!-- End Facebook Pixel Code --> <!-- SmartLook Code --> <script type='text/javascript'> window.smartlook||(function(d) { let o = smartlook = function () { o.api.push(arguments) }, h = d.getElementsByTagName('head')[0]; let c = d.createElement('script');o.api=[];c.async=true;c.type='text/javascript'; c.charset='utf-8';c.src='https://web-sdk.smartlook.com/recorder.js';h.appendChild(c); })(document); smartlook('init', 'a1c25f226804b9cc1ff3511c7d5b8e787e08b217', { region: 'eu' }); </script> <!-- End SmartLook Code --> <!-- Google Tag Manager --> <script>(function(w,d,s,l,i){w[l]=w[l]||[];w[l].push({'gtm.start': new Date().getTime(),event:'gtm.js'});var f=d.getElementsByTagName(s)[0], j=d.createElement(s),dl=l!='dataLayer'?'&l='+l:'';j.async=true;j.src= 'https://www.googletagmanager.com/gtm.js?id='+i+dl;f.parentNode.insertBefore(j,f); })(window,document,'script','dataLayer','GTM-ND929RC');</script> <!-- End Google Tag Manager --> <!-- TikTok Pixel Code --> <script> !function (w, d, t) { w.TiktokAnalyticsObject=t;var ttq=w[t]=w[t]||[];ttq.methods=["page","track","identify","instances","debug","on","off","once","ready","alias","group","enableCookie","disableCookie"],ttq.setAndDefer=function(t,e){t[e]=function(){t.push([e].concat(Array.prototype.slice.call(arguments,0)))}};for(var i=0;i<ttq.methods.length;i++)ttq.setAndDefer(ttq,ttq.methods[i]);ttq.instance=function(t){for(var e=ttq._i[t]||[],n=0;n<ttq.methods.length;n++)ttq.setAndDefer(e,ttq.methods[n]);return e},ttq.load=function(e,n){var i="https://analytics.tiktok.com/i18n/pixel/events.js";ttq._i=ttq._i||{},ttq._i[e]=[],ttq._i[e]._u=i,ttq._t=ttq._t||{},ttq._t[e]=+new Date,ttq._o=ttq._o||{},ttq._o[e]=n||{};var o=document.createElement("script");o.type="text/javascript",o.async=!0,o.src=i+"?sdkid="+e+"&lib="+t;var a=document.getElementsByTagName("script")[0];a.parentNode.insertBefore(o,a)}; ttq.load('CNLE1TRC77U5O4SL3NC0'); ttq.page(); }(window, document, 'ttq'); </script> </head> <body> <!-- Google Tag Manager (noscript) --> <noscript><iframe src="https://www.googletagmanager.com/ns.html?id=GTM-ND929RC" height="0" width="0" style="display:none;visibility:hidden"></iframe></noscript> <!-- End Google Tag Manager (noscript) --> <div class="messages-wrapper"> </div> <nav class="navbar navbar-fixed-top header navbar-default" role="navigation"> <div class="container"> <a href="/uk/all-courses" class="header-link-button_mobile">Онлайн-курси</a> <div class="navbar-header"> <div class="tablet-lang-wrap"> <ul class="nav navbar-nav navbar-right header-nav"> <li> <a href="/articles/143" class="set-language" data-language-code="ru"> RU </a> </li> </ul> <button type="button" class="navbar-toggle collapsed" data-toggle="collapse" data-target="#header-nav"> <span class="sr-only">Toggle navigation</span> <span class="icon-bar"></span> <span class="icon-bar"></span> <span class="icon-bar"></span> </button> </div> <a href="/uk" class="icon-brand"> <svg width="35" height="36"> <use xlink:href="/img/main_logo.svg#main_logo"></use> </svg> </a> </div> <div class="collapse navbar-collapse" id="header-nav"> <ul class="nav navbar-nav navbar-left header-nav"> <li class=""> <a href="/uk/all-courses" class="header-link-button">Онлайн-курси</a> </li> <li class=" "> <a href="/uk/library">База знань</a> </li> <li class=""> <a href="/uk/quality-mark">Схвалено Доктором</a> </li> </ul> <a href="/uk/login?redirect=%2Fuk%2Farticles%2F143" class="btn btn-icon navbar-btn navbar-right"><svg width="21" height="22"><use xlink:href="/img/profile_icon.svg#profile_icon"></use></svg><span>Увійти</span></a> <span class="desktop-content"> <ul class="nav navbar-nav navbar-right header-nav"> <li> <a href="/articles/143" class="set-language" data-language-code="ru"> RU </a> </li> </ul> </span> <ul class="nav navbar-nav navbar-right header-nav"> <li> <a href="/uk/pages/faq">FAQ</a> </li> </ul> </div> </div> </nav> <div class="wrapper"> <div class="page"> <div class="container"> <ul class="breadcrumb" itemscope itemtype="http://schema.org/BreadcrumbList"><li itemprop="itemListElement" itemscope itemtype="http://schema.org/ListItem"><a href="/uk" itemprop="item"><i class="far fa-home"></i></a><meta itemprop="name" content="Головна"><meta itemprop="position" content="1"></li><li itemprop="itemListElement" itemscope itemtype="http://schema.org/ListItem"><a href="/uk/articles" itemprop="item">Статті</a><meta itemprop="name" content="Статті"><meta itemprop="position" content="2"></li><li class="active" itemprop="itemListElement" itemscope itemtype="http://schema.org/ListItem"><span>Орехи в питании детей</span><meta itemprop="name" content="Орехи в питании детей"><meta itemprop="position" content="3"></li></ul> </div> <div class="container"> <div class="material"> <div class="material-column"> <div class="material-block"> <div class="material-block__meta"> <div class="material-block__meta-type"> <svg width="15" height="15"> <use xlink:href="/img/icons/article_material.svg#article_material"></use> </svg> </div> <div class="material-block__meta-item">Стаття</div> <div class="material-block__meta-item"> <a href="/uk/articles/category/13" class="material-block__meta-category">Їжа</a> <a href="/uk/articles/category/16" class="material-block__meta-category">Здоров'я дітей</a> </div> <div class="material-block__meta-item"> 7 жовт. 2020 </div> </div> <div class="material-block__header"> Орехи в питании детей </div> <div class="material-block__content"> <div> В этой статье поговорим про пользу и подводные камни применения детьми орехов. </div> <div class="material-block__image"> <img src="https://storage.googleapis.com/komarovskiy-app-dev-storage/lg_c985446546f65b503f48e7b8f8bbcff3.jpg" alt=""/> </div> <div class="material-block__not-authorized"> <p class="MsoNormal" style="text-align:justify;text-indent:35.45pt"><span style="font-size:16.0pt;line-height:107%;font-family:"Times New Roman",serif">Орехи — это важная составляющая любого здорового рациона.<o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align:justify;text-indent:35.45pt"><span style="font-size:16.0pt;line-height:107%;font-family:"Times New Roman",serif">Причем, несмотря на огромное многообразие видов и сортов, никакой принципиальной разницы между орехами нет. Покупайте те, которые нравятся вам и вашему ребёнку. Все орехи — прекрасный источник полезных ненасыщенных жиров, клетчатки, витаминов и микроэлементов. В общем, сплошная польза и прекрасный продукт для ежедневного применения.<o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align:justify;text-indent:35.45pt"><span style="font-size:16.0pt;line-height:107%;font-family:"Times New Roman",serif">Правда, есть одно ограничение, которое следует помнить и обязательно соблюдать его: <b>максимальная с...</b></span></p> </div> </div> </div> <div class="not-authorized-block"> <div class="not-authorized-block-icon"> <img src="/img/icons/alert-triangle.svg" alt=""> </div> <div class="not-authorized-block-content"> <div class="not-authorized-block-title"> Оформіть передплату, щоб переглянути повну версію </div> <div class="not-authorized-block-subtitle"> Ви вже підписник? <a href="/uk/login?redirect=%2Fuk%2Farticles%2F143">Авторизуйтесь</a> </div> </div> <div class="not-authorized-block-right-col"> <a href="/uk/orders/checkout/1" class="btn subscribe-button">Отримати доступ за 7 ₴</a> </div> </div> <div class="comments-block "> <div id="comments-wrapper" class="comments-wrapper"> <div class="comment" id="comment-15393"> <div class="comment-avatar"> V </div> <div class="comment-header"> <p class="comment-title"> <span class=""> Vitalik Monk </span> </p> <a href="/uk/comments/view/15393#comment-15393" class="comment-date"> on 01 грудня 2021, 00:44 </a> </div> <div class="comment-body"> <p>Спасибо)</p> </div> <div class="comment-footer"> <a href="#" class="comment-likes-num hidden" id="comment-likes-num-15393" data-comment-id="15393"> <i class="fas fa-heart"></i> <span>0</span> </a> </div> <div class="comment-reply-form"></div> <div class="comment-edit-form"></div> </div> <div class="comment-children" id="comment-children-15393"> </div> <div class="comment" id="comment-2285"> <div class="comment-avatar"> К </div> <div class="comment-header"> <p class="comment-title"> <span class=""> Куликова Дарья Андреевна </span> </p> <a href="/uk/comments/view/2285#comment-2285" class="comment-date"> on 26 жовтня 2020, 11:47 </a> </div> <div class="comment-body"> <p>Добрый день, Уважаемый Евгений Олегович, подскажите ещё пожалуйста, действительно ли нужно орехи предварительно перед уппотреблением замачивать?</p> </div> <div class="comment-footer"> <a href="#" class="comment-likes-num hidden" id="comment-likes-num-2285" data-comment-id="2285"> <i class="fas fa-heart"></i> <span>0</span> </a> </div> <div class="comment-reply-form"></div> <div class="comment-edit-form"></div> </div> <div class="comment-children" id="comment-children-2285"> <div class="comment" id="comment-2297"> <div class="comment-avatar"> <img src="https://storage.googleapis.com/komarovskiy-app-dev-storage/sm_a214fc9424854ccc7002492ed317d687.jpg" alt=""/> </div> <div class="comment-header"> <p class="comment-title"> <span class="approved"> Евгений Комаровский </span> </p> <a href="/uk/comments/view/2285#comment-2297" class="comment-date"> on 27 жовтня 2020, 11:56 </a> </div> <div class="comment-body"> <p>https://www.youtube.com/watch?v=wszhbGeTPmk</p> </div> <div class="comment-footer"> <a href="#" class="comment-likes-num " id="comment-likes-num-2297" data-comment-id="2297"> <i class="fas fa-heart"></i> <span>1</span> </a> </div> <div class="comment-reply-form"></div> <div class="comment-edit-form"></div> </div> <div class="comment" id="comment-2327"> <div class="comment-avatar"> К </div> <div class="comment-header"> <p class="comment-title"> <span class=""> Куликова Дарья Андреевна </span> </p> <a href="#comment-2297" class="comment-reply-to scroll"> <i class="fas fa-reply"></i> <span class="approved"> Евгений Комаровский </span> </a> <a href="/uk/comments/view/2285#comment-2327" class="comment-date"> on 29 жовтня 2020, 11:27 </a> </div> <div class="comment-body"> <p>Эх я, ну конечно же?♀️) надо ж было сразу набрать в поиске: Доктор Комаровский - орехи) Спасибо!))</p> </div> <div class="comment-footer"> <a href="#" class="comment-likes-num hidden" id="comment-likes-num-2327" data-comment-id="2327"> <i class="fas fa-heart"></i> <span>0</span> </a> </div> <div class="comment-reply-form"></div> <div class="comment-edit-form"></div> </div> </div> <div class="comment" id="comment-2070"> <div class="comment-avatar"> Д </div> <div class="comment-header"> <p class="comment-title"> <span class=""> Диана Орлова </span> </p> <a href="/uk/comments/view/2070#comment-2070" class="comment-date"> on 10 жовтня 2020, 22:50 </a> </div> <div class="comment-body"> <p>Из статьи не совсем понятно, с какого же все-таки возраста можно давать орехи?</p> </div> <div class="comment-footer"> <a href="#" class="comment-likes-num " id="comment-likes-num-2070" data-comment-id="2070"> <i class="fas fa-heart"></i> <span>1</span> </a> </div> <div class="comment-reply-form"></div> <div class="comment-edit-form"></div> </div> <div class="comment-children" id="comment-children-2070"> <div class="comment" id="comment-2076"> <div class="comment-avatar"> Ш </div> <div class="comment-header"> <p class="comment-title"> <span class=""> Шибко Елена Николаевна </span> </p> <a href="/uk/comments/view/2070#comment-2076" class="comment-date"> on 11 жовтня 2020, 15:00 </a> </div> <div class="comment-body"> <p>После прочтения статьи возник тот же вопрос)))</p> </div> <div class="comment-footer"> <a href="#" class="comment-likes-num hidden" id="comment-likes-num-2076" data-comment-id="2076"> <i class="fas fa-heart"></i> <span>0</span> </a> </div> <div class="comment-reply-form"></div> <div class="comment-edit-form"></div> </div> <div class="comment" id="comment-2083"> <div class="comment-avatar"> О </div> <div class="comment-header"> <p class="comment-title"> <span class=""> Олег Тишин </span> </p> <a href="#comment-2076" class="comment-reply-to scroll"> <i class="fas fa-reply"></i> <span class=""> Шибко Елена Николаевна </span> </a> <a href="/uk/comments/view/2070#comment-2083" class="comment-date"> on 11 жовтня 2020, 23:36 </a> </div> <div class="comment-body"> <p>Если у кого- то их родителей есть аллергия на какой- то орех, и вы хотите, чтобы ваш ребёнок имел шансы его безопасно есть, вы должны познакомить ребёнка с этим орехом как можно раньше- в 6-8 месяцев. Взяли арахис, растолкли его, и порошок высыпали в творожок, йогурт, дали ребёнку попробовать этот вкус. Что самое опасное в орехах? Самое опасное- опаснее аллергии- то, что дети до пяти лет не могут сидеть и есть орехи. Они должны прыгать и скакать. Поэтому вы чётко должны понимать, что риск попадания инородного тела в дыхательные пути всегда присутствует. Маленькое и твёрдое. Если ребёнок прыгает, скачет, играется, смеётся - никаких орехов! В такой ситуации орехи только в толчённом виде, и они добавляются в творожки и т.д. Вот это будет оптимальный вариант. Это понятно? Молодцы! ))))</p> </div> <div class="comment-footer"> <a href="#" class="comment-likes-num " id="comment-likes-num-2083" data-comment-id="2083"> <i class="fas fa-heart"></i> <span>3</span> </a> </div> <div class="comment-reply-form"></div> <div class="comment-edit-form"></div> </div> <div class="comment" id="comment-2084"> <div class="comment-avatar"> О </div> <div class="comment-header"> <p class="comment-title"> <span class=""> Олег Тишин </span> </p> <a href="#comment-2083" class="comment-reply-to scroll"> <i class="fas fa-reply"></i> <span class=""> Олег Тишин </span> </a> <a href="/uk/comments/view/2070#comment-2084" class="comment-date"> on 11 жовтня 2020, 23:37 </a> </div> <div class="comment-body"> <p>komarovskiy.net/video/eda-pro-orexi.html</p> </div> <div class="comment-footer"> <a href="#" class="comment-likes-num " id="comment-likes-num-2084" data-comment-id="2084"> <i class="fas fa-heart"></i> <span>1</span> </a> </div> <div class="comment-reply-form"></div> <div class="comment-edit-form"></div> </div> <div class="comment" id="comment-2103"> <div class="comment-avatar"> Ш </div> <div class="comment-header"> <p class="comment-title"> <span class=""> Шибко Елена Николаевна </span> </p> <a href="#comment-2084" class="comment-reply-to scroll"> <i class="fas fa-reply"></i> <span class=""> Олег Тишин </span> </a> <a href="/uk/comments/view/2070#comment-2103" class="comment-date"> on 13 жовтня 2020, 20:57 </a> </div> <div class="comment-body"> <p>Спасибо, я поняла из статьи и видео, что при аллергии у родителей нужно начинать знакомить ребенка с орехами в 6-8 месяцев. Хотелось бы знать рекомендуемый возраст ребенка для знакомства с орехами при отсутствии у родителей аллергии ?</p> </div> <div class="comment-footer"> <a href="#" class="comment-likes-num " id="comment-likes-num-2103" data-comment-id="2103"> <i class="fas fa-heart"></i> <span>2</span> </a> </div> <div class="comment-reply-form"></div> <div class="comment-edit-form"></div> </div> <div class="comment" id="comment-2106"> <div class="comment-avatar"> О </div> <div class="comment-header"> <p class="comment-title"> <span class=""> Олег Тишин </span> </p> <a href="#comment-2103" class="comment-reply-to scroll"> <i class="fas fa-reply"></i> <span class=""> Шибко Елена Николаевна </span> </a> <a href="/uk/comments/view/2070#comment-2106" class="comment-date"> on 14 жовтня 2020, 10:44 </a> </div> <div class="comment-body"> <p>Наличие или отсутуствие аллергии на какой- то орех у родителей влияет на возраст, при котором начинают вырабатываться всякие там пищеварительные ферменты и соки у их ребёнка?</p> </div> <div class="comment-footer"> <a href="#" class="comment-likes-num " id="comment-likes-num-2106" data-comment-id="2106"> <i class="fas fa-heart"></i> <span>1</span> </a> </div> <div class="comment-reply-form"></div> <div class="comment-edit-form"></div> </div> </div> <div class="comment" id="comment-2058"> <div class="comment-avatar"> Н </div> <div class="comment-header"> <p class="comment-title"> <span class=""> Неклеенов Дмитрий Викторович </span> </p> <a href="/uk/comments/view/2058#comment-2058" class="comment-date"> on 10 жовтня 2020, 12:04 </a> </div> <div class="comment-body"> <p>Добрый день, Евгений Олегович! Спасибо за информацию. Интересно, а чем чревато превышение максимальной суточной дозы? И хотел бы попросить внести ясности в манипулятивную тему насчёт орехов. По поводу пользы и вреда в зависимости от обработки: сырые/сушёные/жареные. </p> </div> <div class="comment-footer"> <a href="#" class="comment-likes-num hidden" id="comment-likes-num-2058" data-comment-id="2058"> <i class="fas fa-heart"></i> <span>0</span> </a> </div> <div class="comment-reply-form"></div> <div class="comment-edit-form"></div> </div> <div class="comment-children" id="comment-children-2058"> <div class="comment" id="comment-2094"> <div class="comment-avatar"> Б </div> <div class="comment-header"> <p class="comment-title"> <span class=""> Бабулечка Красотулечка </span> </p> <a href="/uk/comments/view/2058#comment-2094" class="comment-date"> on 13 жовтня 2020, 10:54 </a> </div> <div class="comment-body"> <p>Дмитрий Викторович, превышение суточной дозы ничем не чревато, кроме набора лишнего веса, поскольку все орехи очень калорийные. Если у вас (или у ребёнка) нет проблем с лишним весом, то можно съесть и больше, если пищеварительная система выдерживает. Кусочки орехов - это балласт, который раздражает стенки кишечника и может спровоцировать понос. Сырые (сушёные) или жареные (без добавления жиров) - большой разницы нет, хотя сыроеды считают иначе. Главное - без соли (нагрузка на почки) или сахара (лишние калории, кариес).</p> </div> <div class="comment-footer"> <a href="#" class="comment-likes-num hidden" id="comment-likes-num-2094" data-comment-id="2094"> <i class="fas fa-heart"></i> <span>0</span> </a> </div> <div class="comment-reply-form"></div> <div class="comment-edit-form"></div> </div> </div> <div class="comment" id="comment-2050"> <div class="comment-avatar"> У </div> <div class="comment-header"> <p class="comment-title"> <span class=""> Урбанович Татьяна Александровна </span> </p> <a href="/uk/comments/view/2050#comment-2050" class="comment-date"> on 09 жовтня 2020, 19:55 </a> </div> <div class="comment-body"> <p>Уважаемый Евгений Олегович, еще очень интересно Ваше мнение по поводу грибов в питании детей. У нас бытует мнение, что детям грибы нельзя лет до 8, что тяжелая еда, нагрузка на печень. В то же время во Франции продается баночное детское питание с шампиньонами... Заранее спасибо!</p> </div> <div class="comment-footer"> <a href="#" class="comment-likes-num " id="comment-likes-num-2050" data-comment-id="2050"> <i class="fas fa-heart"></i> <span>5</span> </a> </div> <div class="comment-reply-form"></div> <div class="comment-edit-form"></div> </div> <div class="comment-children" id="comment-children-2050"> <div class="comment" id="comment-2096"> <div class="comment-avatar"> Б </div> <div class="comment-header"> <p class="comment-title"> <span class=""> Бабулечка Красотулечка </span> </p> <a href="/uk/comments/view/2050#comment-2096" class="comment-date"> on 13 жовтня 2020, 11:50 </a> </div> <div class="comment-body"> <p>Татьяна Александровна, я поддерживаю ваш вопрос, мне тоже интересно побольше узнать про грибы в питании взрослых и детей. Хотя, по моему опыту, дети грибы обычно не любят. Может, это у них происходит инстинктивно, из-за риска отравиться или сложностей с перевариванием? Кстати, в одной из европейских стран, где я живу, грибы не рекомендуется есть на ужин (тяжёлая еда), а подогревать блюда, в состав которых входят грибы, запрещается категорически! И местное население в это свято верит. Что якобы после разогрева в грибах образуется яд. Я уверена, что это миф, поскольку грею и грибной суп, и жареную картошку с грибами, как мы это делали в России, и пока, слава богу, никто не отравился. Главное - не говорить об этом местным жителям, в том числе и мужу ;) И всё будет хорошо!</p> </div> <div class="comment-footer"> <a href="#" class="comment-likes-num " id="comment-likes-num-2096" data-comment-id="2096"> <i class="fas fa-heart"></i> <span>1</span> </a> </div> <div class="comment-reply-form"></div> <div class="comment-edit-form"></div> </div> <div class="comment" id="comment-5096"> <div class="comment-avatar"> К </div> <div class="comment-header"> <p class="comment-title"> <span class=""> Краснопёрова Татьяна </span> </p> <a href="/uk/comments/view/2050#comment-5096" class="comment-date"> on 04 лютого 2021, 15:45 </a> </div> <div class="comment-body"> <p>https://komarovskiy.net/video/mozhno-li-rebenku-est-griby.html<br /> https://komarovskiy.net/faq/rebenok-i-griby.html</p> </div> <div class="comment-footer"> <a href="#" class="comment-likes-num hidden" id="comment-likes-num-5096" data-comment-id="5096"> <i class="fas fa-heart"></i> <span>0</span> </a> </div> <div class="comment-reply-form"></div> <div class="comment-edit-form"></div> </div> </div> <div class="comment" id="comment-2046"> <div class="comment-avatar"> У </div> <div class="comment-header"> <p class="comment-title"> <span class=""> Урбанович Татьяна Александровна </span> </p> <a href="/uk/comments/view/2046#comment-2046" class="comment-date"> on 09 жовтня 2020, 14:53 </a> </div> <div class="comment-body"> <p>Я почему-то думала, что орехи нельзя детям лет до 2, что они плохо перевариваются. А тут оказывается, что можно чуть ли не с прикормом давать до годика, главное измельчить. Буду пробовать! Очень интересно! Спасибо!</p> </div> <div class="comment-footer"> <a href="#" class="comment-likes-num " id="comment-likes-num-2046" data-comment-id="2046"> <i class="fas fa-heart"></i> <span>1</span> </a> </div> <div class="comment-reply-form"></div> <div class="comment-edit-form"></div> </div> <div class="comment-children" id="comment-children-2046"> </div> <div class="comment" id="comment-1985"> <div class="comment-avatar"> К </div> <div class="comment-header"> <p class="comment-title"> <span class=""> Казаковская Надежда Александровна </span> </p> <a href="/uk/comments/view/1985#comment-1985" class="comment-date"> on 07 жовтня 2020, 14:00 </a> </div> <div class="comment-body"> <p>Спасибо за статью! ))</p> </div> <div class="comment-footer"> <a href="#" class="comment-likes-num hidden" id="comment-likes-num-1985" data-comment-id="1985"> <i class="fas fa-heart"></i> <span>0</span> </a> </div> <div class="comment-reply-form"></div> <div class="comment-edit-form"></div> </div> <div class="comment-children" id="comment-children-1985"> </div> </div> </div> </div> <div class="right-sidebar"> <div class="right-sidebar__share-block"> <div class="right-sidebar__share-block-text"> ПОДІЛИТИСЯ </div> <div class="right-sidebar__share-block-icons"> <a href="https://www.facebook.com/sharer/sharer.php?u=https://test-test-test.fun/uk/articles/143" target="_blank" rel="noopener"> <svg width="24" height="24"> <use xlink:href="/img/icons/facebook.svg#facebook"></use> </svg> </a> <a href="https://twitter.com/share?url=https://test-test-test.fun/uk/articles/143" target="_blank" rel="noopener"> <svg width="24" height="24"> <use xlink:href="/img/icons/twitter.svg#twitter"></use> </svg> </a> <button class="no-style-button" id="copy_to_clipboard" type="button"> <svg width="24" height="24"> <use xlink:href="/img/icons/link.svg#link"></use> </svg> </button> </div> </div> <div class="right-sidebar__recommendation-block"> <div class="right-sidebar__recommendation-block-text"> ПОПУЛЯРНІ СТАТТІ </div> <div class="right-sidebar__recommendation-block-items"> <a href="/uk/articles/514"> <div class="recommendation-block-item"> <div class="recommendation-block-item__img"> <img src="https://storage.googleapis.com/komarovskiy-app-dev-storage/md_2173a2c3544820f8f3738956c687364b.png" alt="post-thumbnail-img"/> </div> <div class="recommendation-block-item__content"> <div class="recommendation-block-item__content-title"> Турбота про себе: важливі обстеження для жінок 40+ </div> <div class="recommendation-block-item__content-more"> Читати </div> </div> </div> </a> <a href="/uk/articles/513"> <div class="recommendation-block-item"> <div class="recommendation-block-item__img"> <img src="https://storage.googleapis.com/komarovskiy-app-dev-storage/md_43ac4cee18d45d06ee823ee64314976f.JPG" alt="post-thumbnail-img"/> </div> <div class="recommendation-block-item__content"> <div class="recommendation-block-item__content-title"> ТОП-5 небезпечних міфів про антибіотики. Як використовувати ліки безпечно та ефективно </div> <div class="recommendation-block-item__content-more"> Читати </div> </div> </div> </a> <a href="/uk/articles/512"> <div class="recommendation-block-item"> <div class="recommendation-block-item__img"> <img src="https://storage.googleapis.com/komarovskiy-app-dev-storage/md_4d9055b0a4f7b2e30453f1cd0374cf39.jpg" alt="post-thumbnail-img"/> </div> <div class="recommendation-block-item__content"> <div class="recommendation-block-item__content-title"> Анализ крови - Как подготовить ребенка? </div> <div class="recommendation-block-item__content-more"> Читати </div> </div> </div> </a> </div> </div> <div class="right-sidebar__ad-block"> <div class="right-sidebar__ad-block-img"> <img src="https://storage.googleapis.com/komarovskiy-app-dev-storage/md_0020be9d2cd7971c00eeaa75ff847643.jpg" alt=""/> </div> <div class="right-sidebar__ad-block-data"> <div class="right-sidebar__ad-block-title"> Заголовок для банера </div> <div class="right-sidebar__ad-block-content"> Якийсь текст для банера. Трошки детальніше про рекламний об'єкт </div> <a href="https://developer.mozilla.org" target="_blank" class="right-sidebar__ad-block-button"> Докладніше </a> </div> </div> </div> </div> </div> </div> <section class="footer"> <div class="footer-plug"></div> <div class="footer-container"> <div class="row"> <div class="col-sm-5"> <div class="footer-brand"> <img src="/img/new_logo.png" alt="logo"/> <div class="footer-brand-support"> З питаннями про співпрацю, рекламу, тех. підтримки на ел. пошту команди Журналу: <a href="mailto:support@komarovskiy.info">support@komarovskiy.info</a> </div> </div> <div class="footer-about"> ТОВ «АЕМ Груп», юридична адреса: 01042, м. Київ, вул. Філатова, 10а. Ідентифікаційний код: 41807981 </div> </div> <div class="col-sm-7"> <ul class="footer-navbar"> <li> <a href="/uk/library">База знань</a> </li> <li> <a href="/uk/all-courses" class="footer-link-button">Онлайн-курси</a> </li> </ul> <ul class="footer-navbar socials"> <li> <a href="https://www.instagram.com/doctor_komarovskiy/" target="_blank"> <svg width="32" height="32" viewBox="0 0 32 32" fill="none" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"> <path d="M16.0002 21.3402C18.9494 21.3402 21.3402 18.9494 21.3402 16.0002C21.3402 13.051 18.9494 10.6602 16.0002 10.6602C13.051 10.6602 10.6602 13.051 10.6602 16.0002C10.6602 18.9494 13.051 21.3402 16.0002 21.3402Z" fill="white"/> <path d="M22.53 0H9.47C4.24 0 0 4.24 0 9.47V22.53C0 27.76 4.24 32 9.47 32H22.53C27.76 32 32 27.76 32 22.53V9.47C32 4.24 27.76 0 22.53 0ZM24.54 5.54C25.6 5.54 26.46 6.4 26.46 7.46C26.46 8.52 25.6 9.38 24.54 9.38C23.48 9.38 22.62 8.52 22.62 7.46C22.62 6.4 23.48 5.54 24.54 5.54ZM15.03 24.17C11.28 23.74 8.22 20.66 7.83 16.9C7.31 11.95 11.17 7.79 16 7.79C20.54 7.79 24.22 11.46 24.22 16.01C24.22 20.87 20 24.74 15.03 24.17Z" fill="white"/> </svg> </a> </li> <li> <a href="https://www.facebook.com/komarovskiynet/" target="_blank"> <svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="32" height="32" viewBox="0 0 32 32" fill="none"> <path d="M32 16C32 20.42 30.21 24.42 27.32 27.31C24.98 29.65 21.92 31.27 18.5 31.81V20.62H22.23L22.94 16H18.5V13C18.5 11.73 19.12 10.5 21.11 10.5H23.12V6.56C23.12 6.56 21.29 6.25 19.54 6.25C15.89 6.25 13.5 8.47 13.5 12.47V16H9.44V20.62H13.5V31.81C10.08 31.27 7.02 29.65 4.68 27.31C1.79 24.42 0 20.42 0 16C0 11.58 1.79 7.58 4.68 4.69C7.57 1.8 11.58 0 16 0C24.84 0 32 7.16 32 16Z" fill="white"/> </svg> </a> </li> <li> <a href="https://t.me/s/dr_komarovskiy" target="_blank"> <svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="32" height="32" viewBox="0 0 32 32" fill="none"> <path d="M16 0C11.58 0 7.58 1.79 4.68 4.69C1.78 7.59 0 11.58 0 16C0 20.42 1.79 24.42 4.68 27.31C7.57 30.2 11.58 32 16 32C20.42 32 24.42 30.21 27.32 27.31C30.22 24.41 32 20.42 32 16C32 7.16 24.84 0 16 0ZM21.6 22.38C21.38 23.58 20.94 23.99 20.51 24.02C19.58 24.11 18.88 23.41 17.98 22.82C16.57 21.9 15.77 21.32 14.4 20.42C12.82 19.38 13.85 18.81 14.75 17.87C14.99 17.63 19.08 13.91 19.16 13.57C19.17 13.53 19.18 13.37 19.08 13.29C18.99 13.2 18.85 13.23 18.75 13.25C18.61 13.29 16.36 14.77 12 17.71C11.36 18.15 10.79 18.37 10.27 18.35C9.7 18.35 8.6 18.03 7.78 17.77C6.78 17.44 5.98 17.27 6.05 16.72C6.09 16.43 6.49 16.13 7.24 15.83C11.91 13.8 15.02 12.46 16.57 11.81C21.02 9.96 21.94 9.64 22.54 9.63C22.68 9.63 22.97 9.66 23.16 9.82C23.32 9.95 23.37 10.13 23.39 10.25C23.41 10.38 23.44 10.66 23.42 10.88C23.18 13.41 22.13 19.55 21.6 22.38Z" fill="white"/> </svg> </a> </li> <li> <a href="https://www.tiktok.com/@doctor.komarovskiy" target="_blank"> <svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="32" height="32" viewBox="0 0 32 32" fill="none"> <rect width="32" height="32" rx="16" fill="white"/> <path d="M21.1053 4.7998H17.1592V20.0578C17.1592 21.8758 15.6416 23.3691 13.7528 23.3691C11.8641 23.3691 10.3464 21.8758 10.3464 20.0578C10.3464 18.2723 11.8304 16.8114 13.6517 16.7465V12.9158C9.63816 12.9807 6.40039 16.1297 6.40039 20.0578C6.40039 24.0184 9.70562 27.1998 13.7866 27.1998C17.8675 27.1998 21.1727 23.9859 21.1727 20.0578V12.234C22.6567 13.2729 24.4779 13.8897 26.4004 13.9221V10.0914C23.4325 9.99401 21.1053 7.65661 21.1053 4.7998Z" fill="#44A1A1"/> </svg> </a> </li> <li> <a href="https://www.youtube.com/channel/UCUhtv0VMCbe3RVNr6Qz0lWQ" target="_blank"> <svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="32" height="32" viewBox="0 0 32 32" fill="none"> <rect width="32" height="32" rx="16" fill="white"/> <path id="Vector" d="M22.9587 2.50434C22.6951 1.5252 21.9231 0.753185 20.944 0.48957C19.1551 0 11.9999 0 11.9999 0C11.9999 0 4.84464 0 3.05582 0.47074C2.09551 0.734355 1.30467 1.5252 1.04105 2.50434C0.570312 4.29315 0.570312 8.00259 0.570312 8.00259C0.570312 8.00259 0.570312 11.7309 1.04105 13.5008C1.30467 14.48 2.07668 15.252 3.05582 15.5156C4.86347 16.0052 11.9999 16.0052 11.9999 16.0052C11.9999 16.0052 19.1551 16.0052 20.944 15.5344C21.9231 15.2708 22.6951 14.4988 22.9587 13.5197C23.4295 11.7309 23.4295 8.02142 23.4295 8.02142C23.4295 8.02142 23.4483 4.29315 22.9587 2.50434Z" fill="#44A1A1" transform="translate(4, 8)"/> <path id="Vector_2" d="M9.72168 11.4292L15.6718 8.00219L9.72168 4.5752V11.4292Z" fill="white" transform="translate(4, 8)"/> </svg> </a> </li> </ul> </div> </div> <div class="row footer-copyright"> <div class="col-sm-5 footer-copyright-left"> <div class="footer-copyright-policy"> <a href="/uk/pages/terms_of_service">Умови надання послуг</a> </div> <div class="footer-copyright-policy"> <a href="/uk/pages/terms_of_service#item-11">Політика повернення</a> </div> </div> <div class="col-sm-7 footer-copyright-right"> <span class="copy">© 2024, АЕМ ГРУП - всі права захищені</span> <img src="/img/mastercard-o.png" class="footer-copyright-payment" alt=""/> <img src="/img/visa-o.png" class="footer-copyright-payment" alt=""/> </div> </div> </div> </section> </div> <!--Forms--> <!-- JavaScript --> <script src="/js/app.js"></script><script src="https://www.google.com/recaptcha/api.js"></script><script src="/js/statistics.js"></script> <!-- Pop-up from SendPulse --> <script async src="https://static.sppopups.com/assets/loader.js" data-chats-widget-id="ba72462e-ee7b-4354-8ba1-ab0f38c96b7e" ></script> </body> </html> ' } $reasonPhrase = 'OK'header - [internal], line ?? Cake\Http\ResponseEmitter::emitStatusLine() - CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 152 Cake\Http\ResponseEmitter::emit() - CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 57 Cake\Http\Server::emit() - CORE/src/Http/Server.php, line 141 [main] - ROOT/webroot/index.php, line 40
Warning (2): Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /var/www/komarovskiy-dev/vendor/cakephp/cakephp/src/Error/Debugger.php:853) [CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 181]Code Contextforeach ($values as $value) {header(sprintf('%s: %s',$response = object(Cake\Http\Response) { 'status' => (int) 200, 'contentType' => 'text/html', 'headers' => [ 'Content-Type' => [ [maximum depth reached] ] ], 'file' => null, 'fileRange' => [], 'cookies' => object(Cake\Http\Cookie\CookieCollection) {}, 'cacheDirectives' => [], 'body' => '<!DOCTYPE html> <html lang="ru-RU"> <head> <meta charset="utf-8"/> <title>Орехи в питании детей | Журнал Доктора Комаровського</title> <link href="/img/favicon.ico" type="image/x-icon" rel="icon"/><link href="/img/favicon.ico" type="image/x-icon" rel="shortcut icon"/><link href="/img/favicon-16x16.png" type="image/png" rel="icon" sizes="16x16"/><link href="/img/favicon-16x16.png" type="image/png" rel="shortcut icon" sizes="16x16"/><link href="/img/favicon-32x32.png" type="image/png" rel="icon" sizes="32x32"/><link href="/img/favicon-32x32.png" type="image/png" rel="shortcut icon" sizes="32x32"/><link href="/img/apple-touch-icon-57x57.png" type="image/png" rel="apple-touch-icon-precomposed" sizes="57x57"/><link href="/img/apple-touch-icon-76x76.png" type="image/png" rel="apple-touch-icon-precomposed" sizes="76x76"/><link href="/img/apple-touch-icon-120x120.png" type="image/png" rel="apple-touch-icon-precomposed" sizes="120x120"/><link href="/img/apple-touch-icon-152x152.png" type="image/png" rel="apple-touch-icon-precomposed" sizes="152x152"/><link href="/img/favicon-196x196.png" type="image/png" rel="icon" sizes="196x196"/><link href="/img/favicon-196x196.png" type="image/png" rel="shortcut icon" sizes="196x196"/><meta name="msapplication-TileColor" content="#ffffff"/><meta name="msapplication-TileImage" content="img/mstile-144x144.png"/><meta name="viewport" content="width=device-width, initial-scale=1.0"/><meta property="twitter:title" content="Орехи в питании детей | Журнал Доктора Комаровського"/><meta property="og:title" content="Орехи в питании детей | Журнал Доктора Комаровського"/><meta name="description" content="В этой статье поговорим про пользу и подводные камни применения детьми орехов."/><meta property="twitter:description" content="В этой статье поговорим про пользу и подводные камни применения детьми орехов."/><meta property="og:description" content="В этой статье поговорим про пользу и подводные камни применения детьми орехов."/><meta property="twitter:card" content="summary_large_image"/><meta property="twitter:image" content="https://storage.googleapis.com/komarovskiy-app-dev-storage/md_c985446546f65b503f48e7b8f8bbcff3.jpg"/><meta property="og:image" content="https://storage.googleapis.com/komarovskiy-app-dev-storage/md_c985446546f65b503f48e7b8f8bbcff3.jpg"/><meta property="og:type" content="article"/><meta property="og:url" content="http://test-test-test.fun/uk/articles/143"/><meta property="og:site_name" content="Журнал Доктора Комаровського"/> <link rel="stylesheet" href="https://fonts.googleapis.com/css2?family=Source+Sans+Pro:wght@400;600;700&display=swap"/><link rel="stylesheet" href="/css/redesign_style.css"/><link rel="stylesheet" href="/css/share_banner.css"/><link rel="stylesheet" href="/css/children_banner.css"/><link rel="stylesheet" href="/css/animate.css" media="print" onload="this.media='all'"/> <!-- Global site tag (gtag.js) - Google Analytics --> <script async src="https://www.googletagmanager.com/gtag/js?id=UA-139416708-5"></script> <script> window.dataLayer = window.dataLayer || []; function gtag(){dataLayer.push(arguments);} gtag('js', new Date()); gtag('config', 'UA-139416708-5'); </script> <!-- Facebook Pixel Code --> <script> !function(f,b,e,v,n,t,s) {if(f.fbq)return;n=f.fbq=function(){n.callMethod? n.callMethod.apply(n,arguments):n.queue.push(arguments)}; if(!f._fbq)f._fbq=n;n.push=n;n.loaded=!0;n.version='2.0'; n.queue=[];t=b.createElement(e);t.async=!0; t.src=v;s=b.getElementsByTagName(e)[0]; s.parentNode.insertBefore(t,s)}(window, document,'script', 'https://connect.facebook.net/en_US/fbevents.js'); fbq('init', '487473472271359'); fbq('track', 'PageView'); </script> <noscript> <img height="1" width="1" style="display:none" src="https://www.facebook.com/tr?id=487473472271359&ev=PageView&noscript=1"/> </noscript> <!-- End Facebook Pixel Code --> <!-- SmartLook Code --> <script type='text/javascript'> window.smartlook||(function(d) { let o = smartlook = function () { o.api.push(arguments) }, h = d.getElementsByTagName('head')[0]; let c = d.createElement('script');o.api=[];c.async=true;c.type='text/javascript'; c.charset='utf-8';c.src='https://web-sdk.smartlook.com/recorder.js';h.appendChild(c); })(document); smartlook('init', 'a1c25f226804b9cc1ff3511c7d5b8e787e08b217', { region: 'eu' }); </script> <!-- End SmartLook Code --> <!-- Google Tag Manager --> <script>(function(w,d,s,l,i){w[l]=w[l]||[];w[l].push({'gtm.start': new Date().getTime(),event:'gtm.js'});var f=d.getElementsByTagName(s)[0], j=d.createElement(s),dl=l!='dataLayer'?'&l='+l:'';j.async=true;j.src= 'https://www.googletagmanager.com/gtm.js?id='+i+dl;f.parentNode.insertBefore(j,f); })(window,document,'script','dataLayer','GTM-ND929RC');</script> <!-- End Google Tag Manager --> <!-- TikTok Pixel Code --> <script> !function (w, d, t) { w.TiktokAnalyticsObject=t;var ttq=w[t]=w[t]||[];ttq.methods=["page","track","identify","instances","debug","on","off","once","ready","alias","group","enableCookie","disableCookie"],ttq.setAndDefer=function(t,e){t[e]=function(){t.push([e].concat(Array.prototype.slice.call(arguments,0)))}};for(var i=0;i<ttq.methods.length;i++)ttq.setAndDefer(ttq,ttq.methods[i]);ttq.instance=function(t){for(var e=ttq._i[t]||[],n=0;n<ttq.methods.length;n++)ttq.setAndDefer(e,ttq.methods[n]);return e},ttq.load=function(e,n){var i="https://analytics.tiktok.com/i18n/pixel/events.js";ttq._i=ttq._i||{},ttq._i[e]=[],ttq._i[e]._u=i,ttq._t=ttq._t||{},ttq._t[e]=+new Date,ttq._o=ttq._o||{},ttq._o[e]=n||{};var o=document.createElement("script");o.type="text/javascript",o.async=!0,o.src=i+"?sdkid="+e+"&lib="+t;var a=document.getElementsByTagName("script")[0];a.parentNode.insertBefore(o,a)}; ttq.load('CNLE1TRC77U5O4SL3NC0'); ttq.page(); }(window, document, 'ttq'); </script> </head> <body> <!-- Google Tag Manager (noscript) --> <noscript><iframe src="https://www.googletagmanager.com/ns.html?id=GTM-ND929RC" height="0" width="0" style="display:none;visibility:hidden"></iframe></noscript> <!-- End Google Tag Manager (noscript) --> <div class="messages-wrapper"> </div> <nav class="navbar navbar-fixed-top header navbar-default" role="navigation"> <div class="container"> <a href="/uk/all-courses" class="header-link-button_mobile">Онлайн-курси</a> <div class="navbar-header"> <div class="tablet-lang-wrap"> <ul class="nav navbar-nav navbar-right header-nav"> <li> <a href="/articles/143" class="set-language" data-language-code="ru"> RU </a> </li> </ul> <button type="button" class="navbar-toggle collapsed" data-toggle="collapse" data-target="#header-nav"> <span class="sr-only">Toggle navigation</span> <span class="icon-bar"></span> <span class="icon-bar"></span> <span class="icon-bar"></span> </button> </div> <a href="/uk" class="icon-brand"> <svg width="35" height="36"> <use xlink:href="/img/main_logo.svg#main_logo"></use> </svg> </a> </div> <div class="collapse navbar-collapse" id="header-nav"> <ul class="nav navbar-nav navbar-left header-nav"> <li class=""> <a href="/uk/all-courses" class="header-link-button">Онлайн-курси</a> </li> <li class=" "> <a href="/uk/library">База знань</a> </li> <li class=""> <a href="/uk/quality-mark">Схвалено Доктором</a> </li> </ul> <a href="/uk/login?redirect=%2Fuk%2Farticles%2F143" class="btn btn-icon navbar-btn navbar-right"><svg width="21" height="22"><use xlink:href="/img/profile_icon.svg#profile_icon"></use></svg><span>Увійти</span></a> <span class="desktop-content"> <ul class="nav navbar-nav navbar-right header-nav"> <li> <a href="/articles/143" class="set-language" data-language-code="ru"> RU </a> </li> </ul> </span> <ul class="nav navbar-nav navbar-right header-nav"> <li> <a href="/uk/pages/faq">FAQ</a> </li> </ul> </div> </div> </nav> <div class="wrapper"> <div class="page"> <div class="container"> <ul class="breadcrumb" itemscope itemtype="http://schema.org/BreadcrumbList"><li itemprop="itemListElement" itemscope itemtype="http://schema.org/ListItem"><a href="/uk" itemprop="item"><i class="far fa-home"></i></a><meta itemprop="name" content="Головна"><meta itemprop="position" content="1"></li><li itemprop="itemListElement" itemscope itemtype="http://schema.org/ListItem"><a href="/uk/articles" itemprop="item">Статті</a><meta itemprop="name" content="Статті"><meta itemprop="position" content="2"></li><li class="active" itemprop="itemListElement" itemscope itemtype="http://schema.org/ListItem"><span>Орехи в питании детей</span><meta itemprop="name" content="Орехи в питании детей"><meta itemprop="position" content="3"></li></ul> </div> <div class="container"> <div class="material"> <div class="material-column"> <div class="material-block"> <div class="material-block__meta"> <div class="material-block__meta-type"> <svg width="15" height="15"> <use xlink:href="/img/icons/article_material.svg#article_material"></use> </svg> </div> <div class="material-block__meta-item">Стаття</div> <div class="material-block__meta-item"> <a href="/uk/articles/category/13" class="material-block__meta-category">Їжа</a> <a href="/uk/articles/category/16" class="material-block__meta-category">Здоров'я дітей</a> </div> <div class="material-block__meta-item"> 7 жовт. 2020 </div> </div> <div class="material-block__header"> Орехи в питании детей </div> <div class="material-block__content"> <div> В этой статье поговорим про пользу и подводные камни применения детьми орехов. </div> <div class="material-block__image"> <img src="https://storage.googleapis.com/komarovskiy-app-dev-storage/lg_c985446546f65b503f48e7b8f8bbcff3.jpg" alt=""/> </div> <div class="material-block__not-authorized"> <p class="MsoNormal" style="text-align:justify;text-indent:35.45pt"><span style="font-size:16.0pt;line-height:107%;font-family:"Times New Roman",serif">Орехи — это важная составляющая любого здорового рациона.<o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align:justify;text-indent:35.45pt"><span style="font-size:16.0pt;line-height:107%;font-family:"Times New Roman",serif">Причем, несмотря на огромное многообразие видов и сортов, никакой принципиальной разницы между орехами нет. Покупайте те, которые нравятся вам и вашему ребёнку. Все орехи — прекрасный источник полезных ненасыщенных жиров, клетчатки, витаминов и микроэлементов. В общем, сплошная польза и прекрасный продукт для ежедневного применения.<o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align:justify;text-indent:35.45pt"><span style="font-size:16.0pt;line-height:107%;font-family:"Times New Roman",serif">Правда, есть одно ограничение, которое следует помнить и обязательно соблюдать его: <b>максимальная с...</b></span></p> </div> </div> </div> <div class="not-authorized-block"> <div class="not-authorized-block-icon"> <img src="/img/icons/alert-triangle.svg" alt=""> </div> <div class="not-authorized-block-content"> <div class="not-authorized-block-title"> Оформіть передплату, щоб переглянути повну версію </div> <div class="not-authorized-block-subtitle"> Ви вже підписник? <a href="/uk/login?redirect=%2Fuk%2Farticles%2F143">Авторизуйтесь</a> </div> </div> <div class="not-authorized-block-right-col"> <a href="/uk/orders/checkout/1" class="btn subscribe-button">Отримати доступ за 7 ₴</a> </div> </div> <div class="comments-block "> <div id="comments-wrapper" class="comments-wrapper"> <div class="comment" id="comment-15393"> <div class="comment-avatar"> V </div> <div class="comment-header"> <p class="comment-title"> <span class=""> Vitalik Monk </span> </p> <a href="/uk/comments/view/15393#comment-15393" class="comment-date"> on 01 грудня 2021, 00:44 </a> </div> <div class="comment-body"> <p>Спасибо)</p> </div> <div class="comment-footer"> <a href="#" class="comment-likes-num hidden" id="comment-likes-num-15393" data-comment-id="15393"> <i class="fas fa-heart"></i> <span>0</span> </a> </div> <div class="comment-reply-form"></div> <div class="comment-edit-form"></div> </div> <div class="comment-children" id="comment-children-15393"> </div> <div class="comment" id="comment-2285"> <div class="comment-avatar"> К </div> <div class="comment-header"> <p class="comment-title"> <span class=""> Куликова Дарья Андреевна </span> </p> <a href="/uk/comments/view/2285#comment-2285" class="comment-date"> on 26 жовтня 2020, 11:47 </a> </div> <div class="comment-body"> <p>Добрый день, Уважаемый Евгений Олегович, подскажите ещё пожалуйста, действительно ли нужно орехи предварительно перед уппотреблением замачивать?</p> </div> <div class="comment-footer"> <a href="#" class="comment-likes-num hidden" id="comment-likes-num-2285" data-comment-id="2285"> <i class="fas fa-heart"></i> <span>0</span> </a> </div> <div class="comment-reply-form"></div> <div class="comment-edit-form"></div> </div> <div class="comment-children" id="comment-children-2285"> <div class="comment" id="comment-2297"> <div class="comment-avatar"> <img src="https://storage.googleapis.com/komarovskiy-app-dev-storage/sm_a214fc9424854ccc7002492ed317d687.jpg" alt=""/> </div> <div class="comment-header"> <p class="comment-title"> <span class="approved"> Евгений Комаровский </span> </p> <a href="/uk/comments/view/2285#comment-2297" class="comment-date"> on 27 жовтня 2020, 11:56 </a> </div> <div class="comment-body"> <p>https://www.youtube.com/watch?v=wszhbGeTPmk</p> </div> <div class="comment-footer"> <a href="#" class="comment-likes-num " id="comment-likes-num-2297" data-comment-id="2297"> <i class="fas fa-heart"></i> <span>1</span> </a> </div> <div class="comment-reply-form"></div> <div class="comment-edit-form"></div> </div> <div class="comment" id="comment-2327"> <div class="comment-avatar"> К </div> <div class="comment-header"> <p class="comment-title"> <span class=""> Куликова Дарья Андреевна </span> </p> <a href="#comment-2297" class="comment-reply-to scroll"> <i class="fas fa-reply"></i> <span class="approved"> Евгений Комаровский </span> </a> <a href="/uk/comments/view/2285#comment-2327" class="comment-date"> on 29 жовтня 2020, 11:27 </a> </div> <div class="comment-body"> <p>Эх я, ну конечно же?♀️) надо ж было сразу набрать в поиске: Доктор Комаровский - орехи) Спасибо!))</p> </div> <div class="comment-footer"> <a href="#" class="comment-likes-num hidden" id="comment-likes-num-2327" data-comment-id="2327"> <i class="fas fa-heart"></i> <span>0</span> </a> </div> <div class="comment-reply-form"></div> <div class="comment-edit-form"></div> </div> </div> <div class="comment" id="comment-2070"> <div class="comment-avatar"> Д </div> <div class="comment-header"> <p class="comment-title"> <span class=""> Диана Орлова </span> </p> <a href="/uk/comments/view/2070#comment-2070" class="comment-date"> on 10 жовтня 2020, 22:50 </a> </div> <div class="comment-body"> <p>Из статьи не совсем понятно, с какого же все-таки возраста можно давать орехи?</p> </div> <div class="comment-footer"> <a href="#" class="comment-likes-num " id="comment-likes-num-2070" data-comment-id="2070"> <i class="fas fa-heart"></i> <span>1</span> </a> </div> <div class="comment-reply-form"></div> <div class="comment-edit-form"></div> </div> <div class="comment-children" id="comment-children-2070"> <div class="comment" id="comment-2076"> <div class="comment-avatar"> Ш </div> <div class="comment-header"> <p class="comment-title"> <span class=""> Шибко Елена Николаевна </span> </p> <a href="/uk/comments/view/2070#comment-2076" class="comment-date"> on 11 жовтня 2020, 15:00 </a> </div> <div class="comment-body"> <p>После прочтения статьи возник тот же вопрос)))</p> </div> <div class="comment-footer"> <a href="#" class="comment-likes-num hidden" id="comment-likes-num-2076" data-comment-id="2076"> <i class="fas fa-heart"></i> <span>0</span> </a> </div> <div class="comment-reply-form"></div> <div class="comment-edit-form"></div> </div> <div class="comment" id="comment-2083"> <div class="comment-avatar"> О </div> <div class="comment-header"> <p class="comment-title"> <span class=""> Олег Тишин </span> </p> <a href="#comment-2076" class="comment-reply-to scroll"> <i class="fas fa-reply"></i> <span class=""> Шибко Елена Николаевна </span> </a> <a href="/uk/comments/view/2070#comment-2083" class="comment-date"> on 11 жовтня 2020, 23:36 </a> </div> <div class="comment-body"> <p>Если у кого- то их родителей есть аллергия на какой- то орех, и вы хотите, чтобы ваш ребёнок имел шансы его безопасно есть, вы должны познакомить ребёнка с этим орехом как можно раньше- в 6-8 месяцев. Взяли арахис, растолкли его, и порошок высыпали в творожок, йогурт, дали ребёнку попробовать этот вкус. Что самое опасное в орехах? Самое опасное- опаснее аллергии- то, что дети до пяти лет не могут сидеть и есть орехи. Они должны прыгать и скакать. Поэтому вы чётко должны понимать, что риск попадания инородного тела в дыхательные пути всегда присутствует. Маленькое и твёрдое. Если ребёнок прыгает, скачет, играется, смеётся - никаких орехов! В такой ситуации орехи только в толчённом виде, и они добавляются в творожки и т.д. Вот это будет оптимальный вариант. Это понятно? Молодцы! ))))</p> </div> <div class="comment-footer"> <a href="#" class="comment-likes-num " id="comment-likes-num-2083" data-comment-id="2083"> <i class="fas fa-heart"></i> <span>3</span> </a> </div> <div class="comment-reply-form"></div> <div class="comment-edit-form"></div> </div> <div class="comment" id="comment-2084"> <div class="comment-avatar"> О </div> <div class="comment-header"> <p class="comment-title"> <span class=""> Олег Тишин </span> </p> <a href="#comment-2083" class="comment-reply-to scroll"> <i class="fas fa-reply"></i> <span class=""> Олег Тишин </span> </a> <a href="/uk/comments/view/2070#comment-2084" class="comment-date"> on 11 жовтня 2020, 23:37 </a> </div> <div class="comment-body"> <p>komarovskiy.net/video/eda-pro-orexi.html</p> </div> <div class="comment-footer"> <a href="#" class="comment-likes-num " id="comment-likes-num-2084" data-comment-id="2084"> <i class="fas fa-heart"></i> <span>1</span> </a> </div> <div class="comment-reply-form"></div> <div class="comment-edit-form"></div> </div> <div class="comment" id="comment-2103"> <div class="comment-avatar"> Ш </div> <div class="comment-header"> <p class="comment-title"> <span class=""> Шибко Елена Николаевна </span> </p> <a href="#comment-2084" class="comment-reply-to scroll"> <i class="fas fa-reply"></i> <span class=""> Олег Тишин </span> </a> <a href="/uk/comments/view/2070#comment-2103" class="comment-date"> on 13 жовтня 2020, 20:57 </a> </div> <div class="comment-body"> <p>Спасибо, я поняла из статьи и видео, что при аллергии у родителей нужно начинать знакомить ребенка с орехами в 6-8 месяцев. Хотелось бы знать рекомендуемый возраст ребенка для знакомства с орехами при отсутствии у родителей аллергии ?</p> </div> <div class="comment-footer"> <a href="#" class="comment-likes-num " id="comment-likes-num-2103" data-comment-id="2103"> <i class="fas fa-heart"></i> <span>2</span> </a> </div> <div class="comment-reply-form"></div> <div class="comment-edit-form"></div> </div> <div class="comment" id="comment-2106"> <div class="comment-avatar"> О </div> <div class="comment-header"> <p class="comment-title"> <span class=""> Олег Тишин </span> </p> <a href="#comment-2103" class="comment-reply-to scroll"> <i class="fas fa-reply"></i> <span class=""> Шибко Елена Николаевна </span> </a> <a href="/uk/comments/view/2070#comment-2106" class="comment-date"> on 14 жовтня 2020, 10:44 </a> </div> <div class="comment-body"> <p>Наличие или отсутуствие аллергии на какой- то орех у родителей влияет на возраст, при котором начинают вырабатываться всякие там пищеварительные ферменты и соки у их ребёнка?</p> </div> <div class="comment-footer"> <a href="#" class="comment-likes-num " id="comment-likes-num-2106" data-comment-id="2106"> <i class="fas fa-heart"></i> <span>1</span> </a> </div> <div class="comment-reply-form"></div> <div class="comment-edit-form"></div> </div> </div> <div class="comment" id="comment-2058"> <div class="comment-avatar"> Н </div> <div class="comment-header"> <p class="comment-title"> <span class=""> Неклеенов Дмитрий Викторович </span> </p> <a href="/uk/comments/view/2058#comment-2058" class="comment-date"> on 10 жовтня 2020, 12:04 </a> </div> <div class="comment-body"> <p>Добрый день, Евгений Олегович! Спасибо за информацию. Интересно, а чем чревато превышение максимальной суточной дозы? И хотел бы попросить внести ясности в манипулятивную тему насчёт орехов. По поводу пользы и вреда в зависимости от обработки: сырые/сушёные/жареные. </p> </div> <div class="comment-footer"> <a href="#" class="comment-likes-num hidden" id="comment-likes-num-2058" data-comment-id="2058"> <i class="fas fa-heart"></i> <span>0</span> </a> </div> <div class="comment-reply-form"></div> <div class="comment-edit-form"></div> </div> <div class="comment-children" id="comment-children-2058"> <div class="comment" id="comment-2094"> <div class="comment-avatar"> Б </div> <div class="comment-header"> <p class="comment-title"> <span class=""> Бабулечка Красотулечка </span> </p> <a href="/uk/comments/view/2058#comment-2094" class="comment-date"> on 13 жовтня 2020, 10:54 </a> </div> <div class="comment-body"> <p>Дмитрий Викторович, превышение суточной дозы ничем не чревато, кроме набора лишнего веса, поскольку все орехи очень калорийные. Если у вас (или у ребёнка) нет проблем с лишним весом, то можно съесть и больше, если пищеварительная система выдерживает. Кусочки орехов - это балласт, который раздражает стенки кишечника и может спровоцировать понос. Сырые (сушёные) или жареные (без добавления жиров) - большой разницы нет, хотя сыроеды считают иначе. Главное - без соли (нагрузка на почки) или сахара (лишние калории, кариес).</p> </div> <div class="comment-footer"> <a href="#" class="comment-likes-num hidden" id="comment-likes-num-2094" data-comment-id="2094"> <i class="fas fa-heart"></i> <span>0</span> </a> </div> <div class="comment-reply-form"></div> <div class="comment-edit-form"></div> </div> </div> <div class="comment" id="comment-2050"> <div class="comment-avatar"> У </div> <div class="comment-header"> <p class="comment-title"> <span class=""> Урбанович Татьяна Александровна </span> </p> <a href="/uk/comments/view/2050#comment-2050" class="comment-date"> on 09 жовтня 2020, 19:55 </a> </div> <div class="comment-body"> <p>Уважаемый Евгений Олегович, еще очень интересно Ваше мнение по поводу грибов в питании детей. У нас бытует мнение, что детям грибы нельзя лет до 8, что тяжелая еда, нагрузка на печень. В то же время во Франции продается баночное детское питание с шампиньонами... Заранее спасибо!</p> </div> <div class="comment-footer"> <a href="#" class="comment-likes-num " id="comment-likes-num-2050" data-comment-id="2050"> <i class="fas fa-heart"></i> <span>5</span> </a> </div> <div class="comment-reply-form"></div> <div class="comment-edit-form"></div> </div> <div class="comment-children" id="comment-children-2050"> <div class="comment" id="comment-2096"> <div class="comment-avatar"> Б </div> <div class="comment-header"> <p class="comment-title"> <span class=""> Бабулечка Красотулечка </span> </p> <a href="/uk/comments/view/2050#comment-2096" class="comment-date"> on 13 жовтня 2020, 11:50 </a> </div> <div class="comment-body"> <p>Татьяна Александровна, я поддерживаю ваш вопрос, мне тоже интересно побольше узнать про грибы в питании взрослых и детей. Хотя, по моему опыту, дети грибы обычно не любят. Может, это у них происходит инстинктивно, из-за риска отравиться или сложностей с перевариванием? Кстати, в одной из европейских стран, где я живу, грибы не рекомендуется есть на ужин (тяжёлая еда), а подогревать блюда, в состав которых входят грибы, запрещается категорически! И местное население в это свято верит. Что якобы после разогрева в грибах образуется яд. Я уверена, что это миф, поскольку грею и грибной суп, и жареную картошку с грибами, как мы это делали в России, и пока, слава богу, никто не отравился. Главное - не говорить об этом местным жителям, в том числе и мужу ;) И всё будет хорошо!</p> </div> <div class="comment-footer"> <a href="#" class="comment-likes-num " id="comment-likes-num-2096" data-comment-id="2096"> <i class="fas fa-heart"></i> <span>1</span> </a> </div> <div class="comment-reply-form"></div> <div class="comment-edit-form"></div> </div> <div class="comment" id="comment-5096"> <div class="comment-avatar"> К </div> <div class="comment-header"> <p class="comment-title"> <span class=""> Краснопёрова Татьяна </span> </p> <a href="/uk/comments/view/2050#comment-5096" class="comment-date"> on 04 лютого 2021, 15:45 </a> </div> <div class="comment-body"> <p>https://komarovskiy.net/video/mozhno-li-rebenku-est-griby.html<br /> https://komarovskiy.net/faq/rebenok-i-griby.html</p> </div> <div class="comment-footer"> <a href="#" class="comment-likes-num hidden" id="comment-likes-num-5096" data-comment-id="5096"> <i class="fas fa-heart"></i> <span>0</span> </a> </div> <div class="comment-reply-form"></div> <div class="comment-edit-form"></div> </div> </div> <div class="comment" id="comment-2046"> <div class="comment-avatar"> У </div> <div class="comment-header"> <p class="comment-title"> <span class=""> Урбанович Татьяна Александровна </span> </p> <a href="/uk/comments/view/2046#comment-2046" class="comment-date"> on 09 жовтня 2020, 14:53 </a> </div> <div class="comment-body"> <p>Я почему-то думала, что орехи нельзя детям лет до 2, что они плохо перевариваются. А тут оказывается, что можно чуть ли не с прикормом давать до годика, главное измельчить. Буду пробовать! Очень интересно! Спасибо!</p> </div> <div class="comment-footer"> <a href="#" class="comment-likes-num " id="comment-likes-num-2046" data-comment-id="2046"> <i class="fas fa-heart"></i> <span>1</span> </a> </div> <div class="comment-reply-form"></div> <div class="comment-edit-form"></div> </div> <div class="comment-children" id="comment-children-2046"> </div> <div class="comment" id="comment-1985"> <div class="comment-avatar"> К </div> <div class="comment-header"> <p class="comment-title"> <span class=""> Казаковская Надежда Александровна </span> </p> <a href="/uk/comments/view/1985#comment-1985" class="comment-date"> on 07 жовтня 2020, 14:00 </a> </div> <div class="comment-body"> <p>Спасибо за статью! ))</p> </div> <div class="comment-footer"> <a href="#" class="comment-likes-num hidden" id="comment-likes-num-1985" data-comment-id="1985"> <i class="fas fa-heart"></i> <span>0</span> </a> </div> <div class="comment-reply-form"></div> <div class="comment-edit-form"></div> </div> <div class="comment-children" id="comment-children-1985"> </div> </div> </div> </div> <div class="right-sidebar"> <div class="right-sidebar__share-block"> <div class="right-sidebar__share-block-text"> ПОДІЛИТИСЯ </div> <div class="right-sidebar__share-block-icons"> <a href="https://www.facebook.com/sharer/sharer.php?u=https://test-test-test.fun/uk/articles/143" target="_blank" rel="noopener"> <svg width="24" height="24"> <use xlink:href="/img/icons/facebook.svg#facebook"></use> </svg> </a> <a href="https://twitter.com/share?url=https://test-test-test.fun/uk/articles/143" target="_blank" rel="noopener"> <svg width="24" height="24"> <use xlink:href="/img/icons/twitter.svg#twitter"></use> </svg> </a> <button class="no-style-button" id="copy_to_clipboard" type="button"> <svg width="24" height="24"> <use xlink:href="/img/icons/link.svg#link"></use> </svg> </button> </div> </div> <div class="right-sidebar__recommendation-block"> <div class="right-sidebar__recommendation-block-text"> ПОПУЛЯРНІ СТАТТІ </div> <div class="right-sidebar__recommendation-block-items"> <a href="/uk/articles/514"> <div class="recommendation-block-item"> <div class="recommendation-block-item__img"> <img src="https://storage.googleapis.com/komarovskiy-app-dev-storage/md_2173a2c3544820f8f3738956c687364b.png" alt="post-thumbnail-img"/> </div> <div class="recommendation-block-item__content"> <div class="recommendation-block-item__content-title"> Турбота про себе: важливі обстеження для жінок 40+ </div> <div class="recommendation-block-item__content-more"> Читати </div> </div> </div> </a> <a href="/uk/articles/513"> <div class="recommendation-block-item"> <div class="recommendation-block-item__img"> <img src="https://storage.googleapis.com/komarovskiy-app-dev-storage/md_43ac4cee18d45d06ee823ee64314976f.JPG" alt="post-thumbnail-img"/> </div> <div class="recommendation-block-item__content"> <div class="recommendation-block-item__content-title"> ТОП-5 небезпечних міфів про антибіотики. Як використовувати ліки безпечно та ефективно </div> <div class="recommendation-block-item__content-more"> Читати </div> </div> </div> </a> <a href="/uk/articles/512"> <div class="recommendation-block-item"> <div class="recommendation-block-item__img"> <img src="https://storage.googleapis.com/komarovskiy-app-dev-storage/md_4d9055b0a4f7b2e30453f1cd0374cf39.jpg" alt="post-thumbnail-img"/> </div> <div class="recommendation-block-item__content"> <div class="recommendation-block-item__content-title"> Анализ крови - Как подготовить ребенка? </div> <div class="recommendation-block-item__content-more"> Читати </div> </div> </div> </a> </div> </div> <div class="right-sidebar__ad-block"> <div class="right-sidebar__ad-block-img"> <img src="https://storage.googleapis.com/komarovskiy-app-dev-storage/md_0020be9d2cd7971c00eeaa75ff847643.jpg" alt=""/> </div> <div class="right-sidebar__ad-block-data"> <div class="right-sidebar__ad-block-title"> Заголовок для банера </div> <div class="right-sidebar__ad-block-content"> Якийсь текст для банера. Трошки детальніше про рекламний об'єкт </div> <a href="https://developer.mozilla.org" target="_blank" class="right-sidebar__ad-block-button"> Докладніше </a> </div> </div> </div> </div> </div> </div> <section class="footer"> <div class="footer-plug"></div> <div class="footer-container"> <div class="row"> <div class="col-sm-5"> <div class="footer-brand"> <img src="/img/new_logo.png" alt="logo"/> <div class="footer-brand-support"> З питаннями про співпрацю, рекламу, тех. підтримки на ел. пошту команди Журналу: <a href="mailto:support@komarovskiy.info">support@komarovskiy.info</a> </div> </div> <div class="footer-about"> ТОВ «АЕМ Груп», юридична адреса: 01042, м. Київ, вул. Філатова, 10а. Ідентифікаційний код: 41807981 </div> </div> <div class="col-sm-7"> <ul class="footer-navbar"> <li> <a href="/uk/library">База знань</a> </li> <li> <a href="/uk/all-courses" class="footer-link-button">Онлайн-курси</a> </li> </ul> <ul class="footer-navbar socials"> <li> <a href="https://www.instagram.com/doctor_komarovskiy/" target="_blank"> <svg width="32" height="32" viewBox="0 0 32 32" fill="none" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"> <path d="M16.0002 21.3402C18.9494 21.3402 21.3402 18.9494 21.3402 16.0002C21.3402 13.051 18.9494 10.6602 16.0002 10.6602C13.051 10.6602 10.6602 13.051 10.6602 16.0002C10.6602 18.9494 13.051 21.3402 16.0002 21.3402Z" fill="white"/> <path d="M22.53 0H9.47C4.24 0 0 4.24 0 9.47V22.53C0 27.76 4.24 32 9.47 32H22.53C27.76 32 32 27.76 32 22.53V9.47C32 4.24 27.76 0 22.53 0ZM24.54 5.54C25.6 5.54 26.46 6.4 26.46 7.46C26.46 8.52 25.6 9.38 24.54 9.38C23.48 9.38 22.62 8.52 22.62 7.46C22.62 6.4 23.48 5.54 24.54 5.54ZM15.03 24.17C11.28 23.74 8.22 20.66 7.83 16.9C7.31 11.95 11.17 7.79 16 7.79C20.54 7.79 24.22 11.46 24.22 16.01C24.22 20.87 20 24.74 15.03 24.17Z" fill="white"/> </svg> </a> </li> <li> <a href="https://www.facebook.com/komarovskiynet/" target="_blank"> <svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="32" height="32" viewBox="0 0 32 32" fill="none"> <path d="M32 16C32 20.42 30.21 24.42 27.32 27.31C24.98 29.65 21.92 31.27 18.5 31.81V20.62H22.23L22.94 16H18.5V13C18.5 11.73 19.12 10.5 21.11 10.5H23.12V6.56C23.12 6.56 21.29 6.25 19.54 6.25C15.89 6.25 13.5 8.47 13.5 12.47V16H9.44V20.62H13.5V31.81C10.08 31.27 7.02 29.65 4.68 27.31C1.79 24.42 0 20.42 0 16C0 11.58 1.79 7.58 4.68 4.69C7.57 1.8 11.58 0 16 0C24.84 0 32 7.16 32 16Z" fill="white"/> </svg> </a> </li> <li> <a href="https://t.me/s/dr_komarovskiy" target="_blank"> <svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="32" height="32" viewBox="0 0 32 32" fill="none"> <path d="M16 0C11.58 0 7.58 1.79 4.68 4.69C1.78 7.59 0 11.58 0 16C0 20.42 1.79 24.42 4.68 27.31C7.57 30.2 11.58 32 16 32C20.42 32 24.42 30.21 27.32 27.31C30.22 24.41 32 20.42 32 16C32 7.16 24.84 0 16 0ZM21.6 22.38C21.38 23.58 20.94 23.99 20.51 24.02C19.58 24.11 18.88 23.41 17.98 22.82C16.57 21.9 15.77 21.32 14.4 20.42C12.82 19.38 13.85 18.81 14.75 17.87C14.99 17.63 19.08 13.91 19.16 13.57C19.17 13.53 19.18 13.37 19.08 13.29C18.99 13.2 18.85 13.23 18.75 13.25C18.61 13.29 16.36 14.77 12 17.71C11.36 18.15 10.79 18.37 10.27 18.35C9.7 18.35 8.6 18.03 7.78 17.77C6.78 17.44 5.98 17.27 6.05 16.72C6.09 16.43 6.49 16.13 7.24 15.83C11.91 13.8 15.02 12.46 16.57 11.81C21.02 9.96 21.94 9.64 22.54 9.63C22.68 9.63 22.97 9.66 23.16 9.82C23.32 9.95 23.37 10.13 23.39 10.25C23.41 10.38 23.44 10.66 23.42 10.88C23.18 13.41 22.13 19.55 21.6 22.38Z" fill="white"/> </svg> </a> </li> <li> <a href="https://www.tiktok.com/@doctor.komarovskiy" target="_blank"> <svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="32" height="32" viewBox="0 0 32 32" fill="none"> <rect width="32" height="32" rx="16" fill="white"/> <path d="M21.1053 4.7998H17.1592V20.0578C17.1592 21.8758 15.6416 23.3691 13.7528 23.3691C11.8641 23.3691 10.3464 21.8758 10.3464 20.0578C10.3464 18.2723 11.8304 16.8114 13.6517 16.7465V12.9158C9.63816 12.9807 6.40039 16.1297 6.40039 20.0578C6.40039 24.0184 9.70562 27.1998 13.7866 27.1998C17.8675 27.1998 21.1727 23.9859 21.1727 20.0578V12.234C22.6567 13.2729 24.4779 13.8897 26.4004 13.9221V10.0914C23.4325 9.99401 21.1053 7.65661 21.1053 4.7998Z" fill="#44A1A1"/> </svg> </a> </li> <li> <a href="https://www.youtube.com/channel/UCUhtv0VMCbe3RVNr6Qz0lWQ" target="_blank"> <svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="32" height="32" viewBox="0 0 32 32" fill="none"> <rect width="32" height="32" rx="16" fill="white"/> <path id="Vector" d="M22.9587 2.50434C22.6951 1.5252 21.9231 0.753185 20.944 0.48957C19.1551 0 11.9999 0 11.9999 0C11.9999 0 4.84464 0 3.05582 0.47074C2.09551 0.734355 1.30467 1.5252 1.04105 2.50434C0.570312 4.29315 0.570312 8.00259 0.570312 8.00259C0.570312 8.00259 0.570312 11.7309 1.04105 13.5008C1.30467 14.48 2.07668 15.252 3.05582 15.5156C4.86347 16.0052 11.9999 16.0052 11.9999 16.0052C11.9999 16.0052 19.1551 16.0052 20.944 15.5344C21.9231 15.2708 22.6951 14.4988 22.9587 13.5197C23.4295 11.7309 23.4295 8.02142 23.4295 8.02142C23.4295 8.02142 23.4483 4.29315 22.9587 2.50434Z" fill="#44A1A1" transform="translate(4, 8)"/> <path id="Vector_2" d="M9.72168 11.4292L15.6718 8.00219L9.72168 4.5752V11.4292Z" fill="white" transform="translate(4, 8)"/> </svg> </a> </li> </ul> </div> </div> <div class="row footer-copyright"> <div class="col-sm-5 footer-copyright-left"> <div class="footer-copyright-policy"> <a href="/uk/pages/terms_of_service">Умови надання послуг</a> </div> <div class="footer-copyright-policy"> <a href="/uk/pages/terms_of_service#item-11">Політика повернення</a> </div> </div> <div class="col-sm-7 footer-copyright-right"> <span class="copy">© 2024, АЕМ ГРУП - всі права захищені</span> <img src="/img/mastercard-o.png" class="footer-copyright-payment" alt=""/> <img src="/img/visa-o.png" class="footer-copyright-payment" alt=""/> </div> </div> </div> </section> </div> <!--Forms--> <!-- JavaScript --> <script src="/js/app.js"></script><script src="https://www.google.com/recaptcha/api.js"></script><script src="/js/statistics.js"></script> <!-- Pop-up from SendPulse --> <script async src="https://static.sppopups.com/assets/loader.js" data-chats-widget-id="ba72462e-ee7b-4354-8ba1-ab0f38c96b7e" ></script> </body> </html> ' } $cookies = [ 'language' => [ 'name' => 'language', 'value' => 'uk', 'path' => '/', 'domain' => '', 'secure' => false, 'httpOnly' => false, 'expire' => '1740191371' ], 'country' => [ 'name' => 'country', 'value' => 'US', 'path' => '/', 'domain' => '', 'secure' => false, 'httpOnly' => false, 'expire' => '1738463372' ] ] $values = [ (int) 0 => 'text/html; charset=UTF-8' ] $name = 'Content-Type' $first = true $value = 'text/html; charset=UTF-8'header - [internal], line ?? Cake\Http\ResponseEmitter::emitHeaders() - CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 181 Cake\Http\ResponseEmitter::emit() - CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 58 Cake\Http\Server::emit() - CORE/src/Http/Server.php, line 141 [main] - ROOT/webroot/index.php, line 40
Warning (2): Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /var/www/komarovskiy-dev/vendor/cakephp/cakephp/src/Error/Debugger.php:853) [CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 210]Code Context$cookie['secure'],$cookie['httpOnly']);$cookies = [ 'language' => [ 'name' => 'language', 'value' => 'uk', 'path' => '/', 'domain' => '', 'secure' => false, 'httpOnly' => false, 'expire' => '1740191371' ], 'country' => [ 'name' => 'country', 'value' => 'US', 'path' => '/', 'domain' => '', 'secure' => false, 'httpOnly' => false, 'expire' => '1738463372' ] ] $cookie = [ 'name' => 'language', 'value' => 'uk', 'path' => '/', 'domain' => '', 'secure' => false, 'httpOnly' => false, 'expire' => '1740191371' ]setcookie - [internal], line ?? Cake\Http\ResponseEmitter::emitCookies() - CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 210 Cake\Http\ResponseEmitter::emitHeaders() - CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 190 Cake\Http\ResponseEmitter::emit() - CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 58 Cake\Http\Server::emit() - CORE/src/Http/Server.php, line 141 [main] - ROOT/webroot/index.php, line 40
Warning (2): Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /var/www/komarovskiy-dev/vendor/cakephp/cakephp/src/Error/Debugger.php:853) [CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 210]Code Context$cookie['secure'],$cookie['httpOnly']);$cookies = [ 'language' => [ 'name' => 'language', 'value' => 'uk', 'path' => '/', 'domain' => '', 'secure' => false, 'httpOnly' => false, 'expire' => '1740191371' ], 'country' => [ 'name' => 'country', 'value' => 'US', 'path' => '/', 'domain' => '', 'secure' => false, 'httpOnly' => false, 'expire' => '1738463372' ] ] $cookie = [ 'name' => 'country', 'value' => 'US', 'path' => '/', 'domain' => '', 'secure' => false, 'httpOnly' => false, 'expire' => '1738463372' ]setcookie - [internal], line ?? Cake\Http\ResponseEmitter::emitCookies() - CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 210 Cake\Http\ResponseEmitter::emitHeaders() - CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 190 Cake\Http\ResponseEmitter::emit() - CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 58 Cake\Http\Server::emit() - CORE/src/Http/Server.php, line 141 [main] - ROOT/webroot/index.php, line 40
Орехи
— это важная составляющая любого здорового рациона.
Причем,
несмотря на огромное многообразие видов и сортов, никакой принципиальной
разницы между орехами нет. Покупайте те, которые нравятся вам и вашему ребёнку.
Все орехи — прекрасный источник полезных ненасыщенных жиров, клетчатки,
витаминов и микроэлементов. В общем, сплошная польза и прекрасный продукт для
ежедневного применения.
Правда, есть одно ограничение, которое следует помнить и обязательно соблюдать его: максимальная с...
Vitalik Monk
on 01 грудня 2021, 00:44Спасибо)
Куликова Дарья Андреевна
on 26 жовтня 2020, 11:47Добрый день, Уважаемый Евгений Олегович, подскажите ещё пожалуйста, действительно ли нужно орехи предварительно перед уппотреблением замачивать?
Евгений Комаровский
on 27 жовтня 2020, 11:56https://www.youtube.com/watch?v=wszhbGeTPmk
Куликова Дарья Андреевна
on 29 жовтня 2020, 11:27Эх я, ну конечно же?♀️) надо ж было сразу набрать в поиске: Доктор Комаровский - орехи) Спасибо!))
Диана Орлова
on 10 жовтня 2020, 22:50Из статьи не совсем понятно, с какого же все-таки возраста можно давать орехи?
Шибко Елена Николаевна
on 11 жовтня 2020, 15:00После прочтения статьи возник тот же вопрос)))
Олег Тишин
on 11 жовтня 2020, 23:36Если у кого- то их родителей есть аллергия на какой- то орех, и вы хотите, чтобы ваш ребёнок имел шансы его безопасно есть, вы должны познакомить ребёнка с этим орехом как можно раньше- в 6-8 месяцев. Взяли арахис, растолкли его, и порошок высыпали в творожок, йогурт, дали ребёнку попробовать этот вкус. Что самое опасное в орехах? Самое опасное- опаснее аллергии- то, что дети до пяти лет не могут сидеть и есть орехи. Они должны прыгать и скакать. Поэтому вы чётко должны понимать, что риск попадания инородного тела в дыхательные пути всегда присутствует. Маленькое и твёрдое. Если ребёнок прыгает, скачет, играется, смеётся - никаких орехов! В такой ситуации орехи только в толчённом виде, и они добавляются в творожки и т.д. Вот это будет оптимальный вариант. Это понятно? Молодцы! ))))
Олег Тишин
on 11 жовтня 2020, 23:37komarovskiy.net/video/eda-pro-orexi.html
Шибко Елена Николаевна
on 13 жовтня 2020, 20:57Спасибо, я поняла из статьи и видео, что при аллергии у родителей нужно начинать знакомить ребенка с орехами в 6-8 месяцев. Хотелось бы знать рекомендуемый возраст ребенка для знакомства с орехами при отсутствии у родителей аллергии ?
Олег Тишин
on 14 жовтня 2020, 10:44Наличие или отсутуствие аллергии на какой- то орех у родителей влияет на возраст, при котором начинают вырабатываться всякие там пищеварительные ферменты и соки у их ребёнка?
Неклеенов Дмитрий Викторович
on 10 жовтня 2020, 12:04Добрый день, Евгений Олегович! Спасибо за информацию. Интересно, а чем чревато превышение максимальной суточной дозы? И хотел бы попросить внести ясности в манипулятивную тему насчёт орехов. По поводу пользы и вреда в зависимости от обработки: сырые/сушёные/жареные.
Бабулечка Красотулечка
on 13 жовтня 2020, 10:54Дмитрий Викторович, превышение суточной дозы ничем не чревато, кроме набора лишнего веса, поскольку все орехи очень калорийные. Если у вас (или у ребёнка) нет проблем с лишним весом, то можно съесть и больше, если пищеварительная система выдерживает. Кусочки орехов - это балласт, который раздражает стенки кишечника и может спровоцировать понос. Сырые (сушёные) или жареные (без добавления жиров) - большой разницы нет, хотя сыроеды считают иначе. Главное - без соли (нагрузка на почки) или сахара (лишние калории, кариес).
Урбанович Татьяна Александровна
on 09 жовтня 2020, 19:55Уважаемый Евгений Олегович, еще очень интересно Ваше мнение по поводу грибов в питании детей. У нас бытует мнение, что детям грибы нельзя лет до 8, что тяжелая еда, нагрузка на печень. В то же время во Франции продается баночное детское питание с шампиньонами... Заранее спасибо!
Бабулечка Красотулечка
on 13 жовтня 2020, 11:50Татьяна Александровна, я поддерживаю ваш вопрос, мне тоже интересно побольше узнать про грибы в питании взрослых и детей. Хотя, по моему опыту, дети грибы обычно не любят. Может, это у них происходит инстинктивно, из-за риска отравиться или сложностей с перевариванием? Кстати, в одной из европейских стран, где я живу, грибы не рекомендуется есть на ужин (тяжёлая еда), а подогревать блюда, в состав которых входят грибы, запрещается категорически! И местное население в это свято верит. Что якобы после разогрева в грибах образуется яд. Я уверена, что это миф, поскольку грею и грибной суп, и жареную картошку с грибами, как мы это делали в России, и пока, слава богу, никто не отравился. Главное - не говорить об этом местным жителям, в том числе и мужу ;) И всё будет хорошо!
Краснопёрова Татьяна
on 04 лютого 2021, 15:45https://komarovskiy.net/video/mozhno-li-rebenku-est-griby.html
https://komarovskiy.net/faq/rebenok-i-griby.html
Урбанович Татьяна Александровна
on 09 жовтня 2020, 14:53Я почему-то думала, что орехи нельзя детям лет до 2, что они плохо перевариваются. А тут оказывается, что можно чуть ли не с прикормом давать до годика, главное измельчить. Буду пробовать! Очень интересно! Спасибо!
Казаковская Надежда Александровна
on 07 жовтня 2020, 14:00Спасибо за статью! ))